LayZfit Yoga Fitness Tracker

LayZfit

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

Layzfit യോഗ ഫിറ്റ്‌നസ് ട്രാക്കർ, സ്ത്രീകൾക്കും പുരുഷന്മാർക്കും വേണ്ടിയുള്ള നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച ലോഗ് ആപ്പാണ്, വീട്ടിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും! വളരെ ഫലപ്രദമായ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം, പുരുഷന്റെ മുലകൾ ഇല്ലാതാക്കാം, പ്രണയ ഹാൻഡിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുത്താം. ഞങ്ങളുടെ 12 ആഴ്ചത്തെ വെല്ലുവിളി പിന്തുടരുക, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും, ചന്ദ്രനിൽ പോലും ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താനും ഒരു ദിവസം 10 മിനിറ്റ് എടുക്കൂ! കുറഞ്ഞ ഇംപാക്ട് ഓപ്‌ഷൻ നൽകിയിരിക്കുന്നു, അമിതഭാരമുള്ളവരോ സന്ധികളിൽ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവരോ ആയ ആളുകൾക്ക് സൗഹൃദം. ജിം ഇല്ല, തടി കുറയ്ക്കാനും പേശികൾ വളർത്താനും ഞങ്ങളുടെ അൾട്രാ പോർട്ടബിൾ LayZfit ബോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ വിജയകരമായ ശരീര പരിവർത്തന യാത്ര നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുക. ഹൈപ്പർട്രോഫിയും ഷ്രെഡഡും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യമാണെങ്കിൽ, ഇത് ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യണം.
Layzfit യോഗ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ ഞങ്ങളുടെ അവാർഡ് നേടിയ ഹോം ജിം സിസ്റ്റത്തിനായുള്ള വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു. LayZfit വില്ലിന് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ചുരുളൻ ബാറിന്റെ വലുപ്പവും ഭാവവുമുണ്ട്, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ജിം ബാഗിലോ സ്യൂട്ട്കേസിലോ ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയുന്നത്ര ചെറുതാണ്, ഇത് എവിടെയായിരുന്നാലും കൊണ്ടുപോകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് വെറും 21 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ തടി കുറയ്ക്കാനും പേശികൾ വളർത്താനും ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഒരു ദിവസം 10 മിനിറ്റ് സങ്കൽപ്പിക്കുക, ഹൈപ്പർട്രോഫി പരമാവധിയാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത് അത്രയേയുള്ളൂ, ഇത് എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിനും അനുയോജ്യമാണ്, ഈ സംവിധാനം സൗജന്യ ഭാരം, കേബിൾ മെഷീൻ, എച്ച്ഐഐടി, ക്രോസ്ഫിറ്റ്, കാർഡിയോ എന്നിവയേക്കാൾ മികച്ചതാണ്. എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിനായി ഈ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ട്രാക്കർ ആപ്പ്. ഞങ്ങൾ ഹോം വർക്കൗട്ടുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രധാന പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾക്കും ദൈനംദിന വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യകൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ദിവസം വെറും 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, ജിമ്മിൽ പോകാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് പേശികളെ വളർത്താനും കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും കഴിയും. ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ എബിഎസ്, നെഞ്ച്, കാലുകൾ, കൈകൾ, നിതംബം എന്നിവയ്‌ക്കുള്ള വർക്കൗട്ടുകളും ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ വർക്കൗട്ടുകളും ഉണ്ട്. എല്ലാ വർക്കൗട്ടുകളും വിദഗ്ധർ രൂപകല്പന ചെയ്തതാണ്.
Layzfit യോഗ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ നിങ്ങളുടെ മികച്ച പ്രതിനിധിയുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുന്നു, BMI, ഉപവാസം എന്നിവയും മറ്റും കണക്കാക്കുന്നു. ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തേക്കാൾ പ്രധാനമല്ലെങ്കിൽ മാനസിക ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രധാനമാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും ശാന്തമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കമില്ലായ്മയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ മോചിപ്പിക്കാനും മെലറ്റോണിനെ സ്വാഭാവികമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതായി ഞങ്ങളുടെ മൈൻഡ്ഫുൾനസ് ഓഡിയോ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. ഞങ്ങളുടെ ഓഡിയോ സെലക്ഷൻ നിങ്ങളുടെ യോഗ സെഷനും ജോലി സമയത്ത് ഫോക്കസ് ചെയ്യാനും അനുയോജ്യമാണ്.
Layzfit യോഗ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളുള്ള ഒരു പുതിയ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കും. നിങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും കൂടുതൽ സജീവമായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും! ഭക്ഷണക്രമവും യോ-യോ ഇഫക്റ്റും ഇല്ല. LayZfit പോഷകാഹാര ഗൈഡ് വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതി, ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസത്തിന്റെയും ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണ പദ്ധതിയുടെയും ഒരു മിശ്രിതമാണ്. ഉപവാസ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൈക്കോജൻ കുറയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം കെറ്റോസിസിലേക്ക് മാറുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിലെ "കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന" മോഡ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. 10 മിനിറ്റ് LayZfit വ്യായാമത്തിന്റെയും ഉപവാസത്തിന്റെയും ശക്തമായ സംയോജനം സങ്കൽപ്പിക്കുക, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ വയറു പരത്താനും ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പരന്ന വയറ് ലഭിക്കും! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് നിങ്ങളുടെ എബിഎസിനെ മൂടുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, കാൻസർ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. കലോറി എരിച്ച് കളയാനും മെറ്റബോളിസം വർധിപ്പിക്കാനും നമ്മുടെ വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യത്തിലെത്താനും ഈ ആപ്പിൽ ഇപ്പോൾ 12 ആഴ്ചത്തെ വെല്ലുവിളി സൗജന്യമായി സ്വീകരിക്കുക.
Layzfit യോഗ ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ ഏറ്റവും ലളിതവും അവബോധജന്യവുമായ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കിംഗ് അനുഭവമാണ്, നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പുരോഗതി അവലോകനം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. ടിൻഡറിൽ സ്വൈപ്പ് ചെയ്ത് മടുത്തോ? നിങ്ങളുടെ ഒഴിവു സമയം സജീവമായും ആരോഗ്യത്തോടെയും ചെലവഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന, നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ ശക്തരും പ്രചോദിതരുമായ ഒരു സമാന ചിന്താഗതിക്കാരനെ കണ്ടെത്തുക, ഈ സൂപ്പർ ആപ്പ് നിങ്ങളെ Tinder പോലുള്ള മറ്റ് LayZfitter-മായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തും, ഒരുമിച്ച് വ്യായാമവും ധ്യാനവും ചെയ്യും. ജിമ്മിനെ ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്ന, സജീവമായ അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനിക്കുന്ന, നിങ്ങൾ സമീപത്തുള്ളതുപോലെ തന്നെ പ്രചോദിതരും ആരോഗ്യപ്രിയരുമായ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ/ആളിനെ കണ്ടെത്തുക. ചങ്ങാതിമാരുമൊത്തുള്ള വ്യായാമം 67% കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. ഒരു പങ്കാളിയുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ എത്ര സമയം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജിം ബഡ്ഡി നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ് എന്നതിനാൽ, അവർ അടുത്തിടപഴകുന്നത് നിങ്ങൾ സ്വന്തമായി ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അതേ പഠനത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. facebook, Instagram, Telegram, Twitter, WhatsApp, Wechat എന്നിവയിൽ ഞങ്ങളെ പിന്തുടരുക