ഡയറ്റ് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തുക! കലോറി ട്രാക്കിംഗ്, പ്രോട്ടീൻ ട്രാക്കിംഗ്, കൊഴുപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് സവിശേഷതകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പോഷകാഹാരം എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. കൂടാതെ:
പ്രതിദിന കലോറി/പ്രോട്ടീൻ/കൊഴുപ്പ് ട്രാക്കർ
ഓരോ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെയും കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയുടെ മൂല്യങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ചേർക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം അടുത്തിരിക്കുന്നുവെന്ന് തൽക്ഷണം കാണുക.
പോഷകാഹാര ട്രാക്കർ
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും ഉള്ളടക്കം രേഖപ്പെടുത്തി നിങ്ങളുടെ മാക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റ് വിതരണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുക.
വിശദമായ ഡയറ്റ് ലേഖനങ്ങൾ
വിദഗ്ധരായ ഡയറ്റീഷ്യൻമാർ തയ്യാറാക്കിയ കാലികമായ ലേഖനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കൃത്യമായ പോഷകാഹാര ഉപദേശം എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യുക. ഭക്ഷണ ടിപ്പുകൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, പോഷകാഹാര വിവരങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അറിവ് വികസിപ്പിക്കുക.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഡയറ്റ് ട്രാക്കർ?
ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്: വേഗത്തിലുള്ള ഡാറ്റ എൻട്രിയും വ്യക്തമായ റിപ്പോർട്ടുകളും.
ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഡയറ്റ് ട്രാക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ യാത്ര ആരംഭിക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 നവം 1
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും