MindOff : Coach du Sommeil

Drakkar-Software

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

മൈൻഡ്ഓഫ് ഒരു സ്ലീപ്പ് കോച്ചാണ്, പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള മറ്റൊരു ലൈബ്രറി മാത്രമല്ല.

ഒരു സ്ലീപ്പ് ഹൈജീൻ ചോദ്യാവലി നിങ്ങളുടെ ശക്തികളെയും പ്രവർത്തിക്കേണ്ട മുൻഗണനയെയും തിരിച്ചറിയുന്നു.

എല്ലാ വൈകുന്നേരവും, ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ആചാരം സ്വയമേവ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു: നിങ്ങൾ ഒന്നും തിരയേണ്ടതില്ല.

✓ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉറക്ക വിലയിരുത്തൽ: 15 ചോദ്യങ്ങൾ, ഒരു സ്കോർ, പിന്തുടരേണ്ട ഒരു റെസല്യൂഷൻ
✓ 4-ഘട്ട സായാഹ്ന ആചാരം: ഞാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നു, ഞാൻ വേഗത കുറയ്ക്കുന്നു (ഗൈഡഡ് ശ്വസനം), ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നയിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു (ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ കഥ), എന്റെ അന്തരീക്ഷം (ലൂപ്പിംഗ് ശബ്ദം)
✓ ഒരു ബട്ടൺ: ക്രമം യാന്ത്രികമാണ്, ഓരോ വൈകുന്നേരവും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഒന്നുമില്ല
✓ രാത്രിയിലെ ഉണർവ്: നിങ്ങൾ അർദ്ധരാത്രിയിൽ ഉണർന്നാൽ ഒറ്റ-ടാപ്പ് സഹായം
✓ പ്രതിവാര ട്രാക്കിംഗ്: ഓരോ ആഴ്ചയും ഒരു ഉറക്ക അപ്‌ഡേറ്റ്, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ഗ്രാഫ്
✓ നക്ഷത്രസമൂഹവും പോയിന്റുകളും: നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി രൂപം കൊള്ളുന്നു, ആഴ്ചതോറും

🔒 100% സ്വകാര്യം — നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ തന്നെ തുടരും. അക്കൗണ്ടൊന്നും ആവശ്യമില്ല.

📶 നിങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം ഡൗൺലോഡ് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ ഓഫ്‌ലൈനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 🆓 സൗജന്യ ട്രയൽ, തുടർന്ന് സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ.

3 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഞങ്ങളുടെ ഉറക്ക ക്വിസ് എടുത്ത് ഇന്ന് രാത്രി നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ ഉറക്ക ആചാരം ആരംഭിക്കൂ.