ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ റാപ്പിഡ്ഫ്ലോ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളുള്ള ഒരു പുതിയ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കും. നിങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും കൂടുതൽ സജീവമായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും!
ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടതാണ്. ഉപവാസ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൈക്കോജൻ കുറയുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം കെറ്റോസിസിലേക്ക് മാറുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിലെ "കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന" മോഡ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണിത്.
ദയവായി ഇതൊരു വിനോദമായി മാത്രം പരിഗണിക്കുക. എന്തെങ്കിലും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് യോഗ്യതയുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഓഗ 26