Flexora Stretch Timer

TeleKam

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

എല്ലാ തലങ്ങളിലുമുള്ള ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രേമികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന സമഗ്രമായ സ്ട്രെച്ചിംഗ് ആപ്പായ ഫ്ലെക്‌സോറ സ്ട്രെച്ച് ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഫ്ലെക്‌സിബിലിറ്റി ദിനചര്യയെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു അത്‌ലറ്റായാലും, ഡെസ്‌കുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാഠിന്യത്തിനെതിരെ പോരാടുന്ന ഒരു ഓഫീസ് ജീവനക്കാരനായാലും, അല്ലെങ്കിൽ വെൽനസ് യാത്ര ആരംഭിക്കുന്ന ഒരാളായാലും, കൃത്യമായ സമയക്രമവും ദൃശ്യ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും ഉള്ള ഘടനാപരമായ സ്ട്രെച്ചിംഗ് ദിനചര്യകൾ ഫ്ലെക്‌സോറ നൽകുന്നു.

വ്യത്യസ്ത ശരീരഭാഗങ്ങൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കുമായി ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ദിനചര്യകളായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങളുടെ വിപുലമായ ലൈബ്രറി ആപ്പിൽ ഉണ്ട്. ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ശരിയായ രൂപവും സാങ്കേതികതയും കാണിക്കുന്ന വിശദമായ പോസ് കാർഡുകൾ ഉണ്ട്, പരിക്ക് ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് പരമാവധി പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. സംയോജിത കൗണ്ട്‌ഡൗൺ ടൈമറുകൾ സ്ഥിരമായ ഹോൾഡ് സമയങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ സെഷനുകളെ കൂടുതൽ ഫലപ്രദവും അച്ചടക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നു.

ഫ്ലെക്‌സോറ നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദിഷ്ട ദിനചര്യകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനോ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കോമ്പിനേഷനുകൾ സൃഷ്ടിക്കാനോ കഴിയുന്ന ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. വൃത്തിയുള്ളതും ശ്രദ്ധ തിരിക്കാത്തതുമായ ഇന്റർഫേസ് നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെച്ചിംഗ് പരിശീലനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അതേസമയം ബിൽറ്റ്-ഇൻ ടൈമർ സിസ്റ്റം വ്യായാമങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള സുഗമമായ സംക്രമണങ്ങളോടെ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലൂടെയും നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പുരോഗതിയും മുൻഗണനകളും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ പ്രാദേശികമായി സംഭരിക്കപ്പെടുന്നു, ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷനോ അക്കൗണ്ട് രജിസ്ട്രേഷനോ ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് ഫോണ്ട് വലുപ്പം, ഹാപ്റ്റിക് ഫീഡ്‌ബാക്ക് തുടങ്ങിയ ക്രമീകരണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക, ആപ്പിന്റെ സവിശേഷതകളിൽ ഒരു പുതുക്കൽ ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം ട്യൂട്ടോറിയൽ വീണ്ടും സന്ദർശിക്കുക.

ഫ്ലെക്‌സോറ സ്ട്രെച്ച് ടൈമർ നയിക്കുന്ന സ്ഥിരമായ സ്ട്രെച്ചിംഗ് പരിശീലനത്തിലൂടെ മികച്ച വഴക്കം, കുറഞ്ഞ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം, മെച്ചപ്പെട്ട മൊബിലിറ്റി എന്നിവ അനുഭവിക്കുക.