നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങളിൽ സ്ഥിരത പുലർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ഓട്ടോമാറ്റിക് പുഷ്-അപ്പ് കൗണ്ടറാണ് പുഷ്ബേൺ. ക്യാമറ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഓട്ടോ കൗണ്ടിംഗ് ഉപയോഗിച്ച്, ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ റെപ്സ് ട്രാക്ക് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഫോമിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കുക, സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങളുടെ വിശ്രമ ടൈമർ പിന്തുടരുക, നിങ്ങളുടെ ചരിത്രത്തിലെ സെഷനുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുക—ലളിതവും ആവർത്തിക്കാവുന്നതുമായ ഒരു ദിനചര്യ നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായതെല്ലാം.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
• ഓട്ടോമാറ്റിക് പുഷ്-അപ്പ് കൗണ്ടിംഗ്: നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പ്രവാഹം സുഗമമായി തുടരുന്നതിന് റെപ്സ് ഹാൻഡ്സ്-ഫ്രീ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
• ലക്ഷ്യങ്ങളും പുരോഗതിയും: ഒരു ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കി നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ കാണുക.
• വിശ്രമ ടൈമർ: ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വിശ്രമ ഇടവേളകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്ഥിരമായ ഒരു താളം നിലനിർത്തുക.
• വ്യായാമ ചരിത്രം: തീയതി അനുസരിച്ച് സെഷനുകൾ സംരക്ഷിക്കുകയും കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• ലളിതമായ ക്രമീകരണങ്ങൾ: വൈബ്രേഷൻ/ശബ്ദം, ഭാഷാ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എന്നിവ പോലുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ഓപ്ഷനുകൾ.
• ബഹുഭാഷാ പിന്തുണ: ആഗോള പ്രേക്ഷകർക്കായി 15 ഭാഷകൾ വരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
അനുയോജ്യമായത്
• സ്ക്രീനിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യാതെ പുഷ്-അപ്പുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും
• ലക്ഷ്യങ്ങളും ദൃശ്യമായ പുരോഗതിയും കൊണ്ട് പ്രചോദിതരായി തുടരുന്ന ഉപയോക്താക്കൾ
• സെറ്റുകൾ, വിശ്രമം, വർക്ക്ഔട്ട് ലോഗുകൾ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എളുപ്പവഴി ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഭാഷകൾ (15)
• കൊറിയൻ (ko), ഇംഗ്ലീഷ് (en), വിയറ്റ്നാമീസ് (vi), ഹിന്ദി (hi), പോർച്ചുഗീസ് (pt), സ്പാനിഷ് (es), ഇന്തോനേഷ്യൻ (id)
• തായ് (th), ഫ്രഞ്ച് (fr), ജർമ്മൻ (de), ജാപ്പനീസ് (ja), റഷ്യൻ (ru), അറബിക് (ar), ടർക്കിഷ് (tr)
• പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് (zh_TW)
നിങ്ങളുടെ അടുത്ത സെറ്റ് PushBurn ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക—സ്ട്രീക്ക് തുടരുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഫെബ്രു 21
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും