Future Self - Screen Time

SantDev

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഫ്യൂച്ചർ സെൽഫ് - സ്‌ക്രീൻ ടൈം ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നവ നിർത്തുകയും ചെയ്യുക.

ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ആപ്പുകൾ എപ്പോഴും ഒരു ടാപ്പ് അകലെയായിരിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഫ്യൂച്ചർ സെൽഫ് ഒരു ആപ്പ് ബ്ലോക്കർ മാത്രമല്ല; മനഃപൂർവ്വമായ അതിരുകളിലൂടെയും വ്യക്തിഗത പ്രചോദനത്തിലൂടെയും സ്ക്രോൾ സൈക്കിൾ നിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ഒരു സമർപ്പിത ഉൽ‌പാദനക്ഷമത ഉപകരണമാണിത്.

🔒 മൈൻഡ്‌ലെസ് സ്‌ക്രോളിംഗ് നിർത്തുക
ശല്യപ്പെടുത്തലുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവ നിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ദിനചര്യയിലുടനീളം അച്ചടക്കം പാലിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ ഇടപെടൽ ഫ്യൂച്ചർ സെൽഫ് നൽകുന്നു.

ദൈനംദിന ഉപയോഗ പരിധികൾ: സോഷ്യൽ മീഡിയ, ഗെയിമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രീമിംഗ് ആപ്പുകൾക്കായി ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ദൈനംദിന സമയ ബജറ്റ് സജ്ജമാക്കുക.

ഷെഡ്യൂളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ഏകാഗ്രത നിലനിർത്താൻ ആഴത്തിലുള്ള വർക്ക് സെഷനുകളിലോ പഠന സമയങ്ങളിലോ ആപ്പുകൾ യാന്ത്രികമായി തടയുക.

എപ്പോഴും തടയുക: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉൽ‌പാദനക്ഷമത സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന ആപ്പുകളിലേക്കുള്ള ആക്‌സസ് പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കുക.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രചോദനം: നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭാവി സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് ബ്ലോക്കുകളിലേക്ക് ഇഷ്‌ടാനുസൃത കുറിപ്പുകളോ ചിത്രങ്ങളോ ചേർക്കുക.

📊 തത്സമയ ഫോക്കസ് ഉൾക്കാഴ്ചകൾ
ഡിജിറ്റൽ ഡീറ്റോക്സിലേക്കുള്ള ആദ്യപടിയാണ് അറിവ്. ഊഹിക്കുന്നത് നിർത്തി വൃത്തിയുള്ളതും ഉയർന്ന ദൃശ്യതീവ്രതയുള്ളതുമായ ഇന്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.

ദൈനംദിന പ്രവർത്തന അവലോകനം: നിങ്ങളുടെ തത്സമയ ഉപയോഗം നിരീക്ഷിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആപ്പുകൾ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുക.

സ്ട്രീക്കുകൾ കേന്ദ്രീകരിക്കുക: നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരത ആഘോഷിക്കുക, ബുദ്ധിശൂന്യമായ ശീലങ്ങൾ നിർത്തുമ്പോൾ കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ അച്ചടക്കം വളരുന്നത് കാണുക.

ഹാബിറ്റ് ട്രാക്കർ: മികച്ച ഫോക്കസിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സമയം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വീണ്ടെടുക്കുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുക.

🧘‍♂️ സ്വകാര്യത-ആദ്യ ഫോക്കസ് ഉപകരണം
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ സുഗമമായ ഭാഗമായി നിർമ്മിക്കപ്പെട്ട ഒരു ശ്രദ്ധ തിരിക്കാത്ത ഉപകരണമാണ് ഫ്യൂച്ചർ സെൽഫ്.

ആധുനിക UI/UX: ലൈറ്റ്, ഡാർക്ക് മോഡുകളിൽ ലഭ്യമായ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മിനിമലിസ്റ്റ് ഡിസൈൻ.

സ്വകാര്യത ആദ്യം: അക്കൗണ്ടുകളില്ല, പരസ്യങ്ങളില്ല. നിങ്ങളുടെ സ്‌ക്രീൻ സമയവും ദൈനംദിന ഉപയോഗ ഡാറ്റയും ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകില്ല.

പൂർണ്ണ സ്വയംഭരണം: നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിയന്ത്രണത്തിലാണ്. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോഴെല്ലാം ആപ്പ് ബ്ലോക്കുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക, മാറ്റുക അല്ലെങ്കിൽ നീക്കം ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ഫോൺ നിങ്ങളുടെ ദിവസം നിയന്ത്രിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നത് നിർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പരിധികൾ സജ്ജമാക്കുക, ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ ജീവിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. ഇന്ന് തന്നെ ഫ്യൂച്ചർ സെൽഫ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്ത ആപ്പുകൾ എപ്പോൾ തുറക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഫ്യൂച്ചർ സെൽഫ് ആക്‌സസിബിലിറ്റി സേവനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിർത്താനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി ട്രാക്കിൽ തുടരാനും സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു ഫോക്കസ് സ്‌ക്രീൻ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ ഇത് ആപ്പിനെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് ബ്ലോക്കുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി ആപ്പ് ലോഞ്ചുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് മാത്രമാണ് ഈ സേവനം ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് സ്‌ക്രീൻ ഉള്ളടക്കം വായിക്കുകയോ കീസ്‌ട്രോക്കുകൾ റെക്കോർഡുചെയ്യുകയോ വ്യക്തിഗത ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയോ ഉപയോക്തൃ ഇൻപുട്ട് നിരീക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, നിങ്ങളുടെ സ്‌ക്രീൻ സമയ ഡാറ്റ 100% സ്വകാര്യമായി തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

പുതിയതെന്താണ്

- Fixed: Weekly bars are now appearing correctly across all devices.