അൾട്ടിമേറ്റ് ഇൻ്റർവെൽ ടൈമർ അവതരിപ്പിക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഫിറ്റ്നസ് കമ്പാനിയൻ!
നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉയർത്താൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന മൾട്ടി പർപ്പസ് ഇൻ്റർവെൽ ടൈമർ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് വൈദഗ്ധ്യത്തിൻ്റെ പരകോടി അനുഭവിക്കുക:
- HIIT
- ടാബറ്റ
- സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം
- പോമോഡോറോ
- EMOM
- ബോക്സിംഗ് റൗണ്ട് ടൈമർ
- പ്രവർത്തിക്കുന്ന
നിങ്ങൾ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു കായികതാരമാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ പരിശീലന സെഷനുകൾ പൂർണതയിലേക്ക് മാറ്റാൻ ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.
1. ഈസി ക്വിക്ക്സ്റ്റാർട്ട് മോഡ്: അവബോധജന്യമായ ക്വിക്ക്സ്റ്റാർട്ട് മോഡ് ഉപയോഗിച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ആരംഭിക്കുക. സങ്കീർണ്ണമായ സജ്ജീകരണങ്ങളുടെ ആവശ്യമില്ല - ആരംഭിച്ച് നീങ്ങുക!
2. വളരെ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ: മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്തവിധം നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ വ്യക്തിഗതമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് ഇടവേളകൾ, വിശ്രമ കാലയളവുകൾ, സെറ്റുകൾ എന്നിവ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ സെഷനിലുടനീളം നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ഇടപഴകുകയും ചെയ്യുന്നതിനായി വൈവിധ്യമാർന്ന ശബ്ദ സിഗ്നലുകൾ, വൈബ്രേഷൻ പാറ്റേണുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, കൂടാതെ ടെക്സ്റ്റ്-ടു-സ്പീച്ച്, ചിത്രങ്ങൾ, ഇമേജുകൾ, ആനിമേറ്റഡ് GIF-കൾ എന്നിവ സമന്വയിപ്പിക്കുക.
3. പശ്ചാത്തല പ്രവർത്തനം: നിങ്ങളുടെ സ്ക്രീൻ ഓഫായിരിക്കുമ്പോഴും ലോക്ക് ചെയ്തിരിക്കുമ്പോഴും ആക്കം നിലനിർത്തുക. ആപ്പ് പശ്ചാത്തലത്തിൽ തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ തടസ്സങ്ങളില്ലാതെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ട്രാക്കിൽ തുടരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
4. സംഗീതവും ഹെഡ്ഫോൺ അനുയോജ്യതയും: നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സംഗീതം പ്ലേ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് അനുഭവം മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ഹെഡ്ഫോൺ അനുയോജ്യത ഉപയോഗിച്ച്, കൃത്യസമയത്ത് നിർദ്ദേശങ്ങളും സൂചനകളും ലഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലനത്തിൽ മുഴുകിയിരിക്കാം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂൺ 3
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും