പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സൗജന്യ വാട്ടർ റിമൈൻഡർ ആപ്പാണ് ഡ്രിങ്ക് ട്രാക്കർ. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിൽ തുടരാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ പൂർണ്ണമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഇത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ല ശരീരത്തെ നിലനിർത്താനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും മാത്രമല്ല, ശരീരത്തെ ഈർപ്പവും ചർമ്മവും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
കുടിവെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ:
* ആകൃതിയിൽ തുടരുക, ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്തുക; വെള്ളം കലോറി രഹിതമാണ്
* നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു
* നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെയും നഖങ്ങളെയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നു
* വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു
* നിങ്ങളെ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു
* സമ്മർദ്ദത്തെയും ക്ഷീണത്തെയും ചെറുക്കുന്നു.
തന്നിരിക്കുന്ന തീയതികളിൽ നിങ്ങളുടെ എൻട്രികൾ PDF ബേസിലേക്ക് കയറ്റുമതി ചെയ്യാനും കഴിയും
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂലൈ 16