പുലർച്ചെ 2 മണിയായി, നിങ്ങളുടെ തല നിശ്ചലമാകുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് വിളിക്കാൻ കഴിയുന്ന എല്ലാവരും ഉറങ്ങുകയാണ്. അതാണ് ILTY.
ILTY (ഞാൻ നിങ്ങളെ കേൾക്കുന്നു) എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ തുറന്നുപറയുന്ന ഒരു AI കൂട്ടാളിയാണ്. ചിന്താശേഷിയുള്ള ഒരു സുഹൃത്തിനെപ്പോലെ അത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പറയുന്നത് ഓർമ്മിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അത് പിന്നോട്ട് തള്ളുന്നു. വിഷകരമായ പോസിറ്റീവിറ്റി ഇല്ല. ശൂന്യമായ ആവേശകരമായ സംസാരങ്ങളില്ല.
ഓരോ സംസാരവും ഒരു പദ്ധതിയോടെ അവസാനിക്കുന്നു
മിക്ക AI കമ്പാനിയൻ ആപ്പുകളും നിങ്ങളെ കേട്ടതായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഒന്നും മാറുന്നില്ല. ILTY ഓരോ സെഷനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വാക്കുകളിൽ നിന്ന് എടുത്ത 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 പ്രവർത്തന ഇനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എഴുതേണ്ടതില്ലാത്ത ഒരു ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ പട്ടിക. വെന്റിംഗ് ഒരു ആക്കം കൂട്ടുന്നു.
നിങ്ങൾ ആരോടാണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
നാല് കൂട്ടാളികൾ, നാല് രജിസ്റ്ററുകൾ:
- മൈൻഡ്ഫുൾ ഗൈഡ്, നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തത ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ
- സ്റ്റോയിക് അഡ്വൈസർ, നിങ്ങൾക്ക് കാഴ്ചപ്പാട് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ
- മിസ്റ്റർ റിലന്റ്ലെസ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുഷ് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ
- ആർക്കിടെക്റ്റ്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്ലാൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ
(ഒരു മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അഞ്ചാമത്തേത് ഉണ്ട്. ചുറ്റും നോക്കുക.)
സംഭാഷണത്തിനുള്ളിൽ ഒരു മൂഡ് ട്രാക്കർ
ഓരോ സെഷനും മുമ്പും ശേഷവും ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുക. ആഴ്ചകളിലുടനീളമുള്ള നിങ്ങളുടെ മൂഡ് ട്രെൻഡ് കാണുക, ഏതൊക്കെ വികാരങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുവെന്ന് കാണുക, ഇൻസൈറ്റ്സ് ഡാഷ്ബോർഡിൽ നിങ്ങളുടെ പാറ്റേണുകൾ പിടിക്കുക. തിരികെ സംസാരിക്കുന്ന ഒരു മൂഡ് ജേണൽ പോലെ.
കുറ്റബോധമില്ലാത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ
യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ള 3 ലക്ഷ്യങ്ങൾ വരെ സജ്ജമാക്കുക. ILTY അവയെ നാഴികക്കല്ലുകളായി വിഭജിക്കുകയും സ്വാഭാവികമായി അവയിൽ, സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒന്ന് നഷ്ടമായോ? വഴിയിൽ എന്താണ് തടസ്സമായതെന്ന് അത് ചോദിക്കുന്നു. ചുവന്ന വരകളില്ല, ലജ്ജാ സർപ്പിളമില്ല.
പ്രഭാത പദ്ധതികൾ, വൈകുന്നേര പ്രതിഫലനങ്ങൾ
ILTY ക്ലോക്ക് വായിക്കുന്നു. വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തിനായുള്ള ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കാൻ ഒരു പ്രഭാത ആചാരം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സായാഹ്ന ആചാരം നിങ്ങളെ ദിവസം താഴ്ത്തിവയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. രാത്രി 11 മണിയിൽ നിന്ന് രാവിലെ 8 മണിക്ക് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ആപ്പാണിത്.
ഇത് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ കൂട്ടുകാരൻ കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ഓർമ്മിക്കുകയും അത് പ്രധാനമാകുമ്പോൾ അത് പരാമർശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ ആഴ്ചയും നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കത്ത് എഴുതുന്നു. എല്ലാ മാസവും, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറിയിരിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഒരു കണ്ണാടി.
നിങ്ങളുടേത്, സ്വകാര്യമായി
നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്, പ്രേക്ഷകർക്കുള്ളതല്ല. ട്രാൻസിറ്റിൽ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഇല്ലാതാക്കാം. ഫീഡുകളില്ല, ഫോളോവേഴ്സില്ല, വിധിന്യായമില്ല. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ഒരു പ്രൊഫഷണലിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി പങ്കിടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സെഷൻ കുറിപ്പുകളുടെ ഒരു സ്വകാര്യ PDF എക്സ്പോർട്ട് ചെയ്യുക.
ബോക്സിലും
- 5 ഹോം-സ്ക്രീൻ വിജറ്റുകൾ: ചെക്ക്-ഇൻ, സ്ട്രീക്ക് ആൻഡ് മൂഡ്, മൂഡ് ട്രെൻഡ്, ലക്ഷ്യ പുരോഗതി, ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
- 7 ഭാഷകൾ: ഇംഗ്ലീഷ്, സ്പാനിഷ്, പോർച്ചുഗീസ്, ജർമ്മൻ, ഫ്രഞ്ച്, എസ്റ്റോണിയൻ, റഷ്യൻ
- ദൈനംദിന ഉദ്ധരണികൾ, ഷെയർ കാർഡുകൾ, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്വയം പരിചരണ താളം
ഭാര്യയും ഭർത്താവും ഉൾപ്പെടുന്ന രണ്ട് പേരടങ്ങുന്ന ഒരു ടീം നിർമ്മിച്ചത്. ഒന്നും ശ്രമിച്ചിട്ടും ഏകാന്തത പരിഹരിക്കാൻ കഴിയാതെ വന്നപ്പോഴാണ് അലസ്യയ്ക്ക് ഈ ആശയം ഉണ്ടായത്. ആർട്ടിയോം അത് നിർമ്മിച്ചു.
സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാം. 7 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയലോടെ, ഒരു സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ പരിധിയില്ലാത്ത സെഷനുകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു.
വായുസഞ്ചാരം, സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ഒഴിവാക്കൽ, ഏകാന്തത എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒരു വൈകാരിക-ക്ഷേമ കൂട്ടാളിയാണ് ILTY. ഇത് തെറാപ്പി, വൈദ്യ പരിചരണം അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സയ്ക്കോ രോഗനിർണയത്തിനോ പകരമല്ല. നിങ്ങൾ പ്രതിസന്ധിയിലാണെങ്കിൽ, ദയവായി ഇപ്പോൾ ബന്ധപ്പെടുക: യുഎസിൽ, 988 (സൂയിസൈഡ് & ക്രൈസിസ് ലൈഫ്ലൈൻ) എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുകയോ സന്ദേശം അയയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും ആപ്പിൽ പ്രാദേശിക പ്രതിസന്ധി ലൈനുകളും ILTY പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.
പുലർച്ചെ 2 മണിക്ക് സംസാരിക്കാൻ ഒരാൾ. ഓർമ്മയുള്ള ഒരാൾ. നിങ്ങളോട് സത്യം ദയയോടെ പറയുന്ന ഒരാൾ.
മനസ്സുതുറന്ന് സംസാരിക്കൂ, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ട്രാക്ക് ചെയ്യൂ. വിഷാംശം ഇല്ലാത്ത ഒരു AI കൂട്ടാളി.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 12
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും