ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, ഭാരം കുറയ്ക്കുക, പിണ്ഡം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, പുരോഗതി ലോഡുചെയ്യുക, ഞങ്ങളുടെ ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം നൽകുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒഴികഴിവുകളൊന്നുമില്ല.
സൗജന്യമായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലനം നിർമ്മിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഞങ്ങളുടെ എക്സ്ക്ലൂസീവ് ലൈബ്രറി ആക്സസ് ചെയ്യുക:
- 500+ വ്യായാമങ്ങളുള്ള വിപുലമായ വ്യായാമ ലൈബ്രറി (നീട്ടലും ചലനവും ഉൾപ്പെടെ)
- എല്ലാ വ്യായാമങ്ങൾക്കും ഒരു പ്രായോഗിക ട്യൂട്ടോറിയൽ ഉണ്ട് (GIF അല്ലെങ്കിൽ വീഡിയോ)
- "പ്ലേ" അമർത്തി നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം ദിവസവും രേഖപ്പെടുത്തുക
- പുരോഗതിയും പരിശീലന ചരിത്രവും ലോഡ് ചെയ്യുക
- വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ (ഗ്രാഫുകൾക്കൊപ്പം)
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
സ്വകാര്യതാ നയം: https://hulki.com.br/privacy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഓഗ 14
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും