iCook: Meal Planner & Recipes
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
3.0star
1.08K അവലോകനങ്ങൾ
50K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഒരു ആപ്പിൽ 900+ ആരോഗ്യകരവും സ്വാദിഷ്ടവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഭക്ഷണ പ്ലാനർ, പലചരക്ക് ലിസ്റ്റ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ പ്രതിവാര ഭക്ഷണ പ്ലാനർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഏകദേശം 25 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ. നിങ്ങളുടെ മെനു ആസൂത്രണം ചെയ്ത് ദിവസവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക!
ഹെൽത്തി എന്നാൽ സ്വാദിഷ്ടം
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം രുചികരമായിരിക്കും. ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സസ്യങ്ങൾ എന്നിവ മുറിച്ചുമാറ്റേണ്ടതില്ല. iCook പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളെ അവസാന ഭാഗം വരെ ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കാൻ സഹായിക്കും. രുചികരവും പോഷകപ്രദവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പ്രതിഫലം നൽകുക.
വെജിറ്റേറിയൻ, വെജിൻ, പഞ്ചസാര രഹിത, ഗ്ലൂട്ടൻ രഹിത
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണ മുൻഗണനകളും ഭക്ഷണ ആവശ്യങ്ങളും നിറവേറ്റുന്നതിനായി iCook ഫിൽട്ടറുകളുടെ ഒരു ശ്രേണി ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വെജിറ്റേറിയൻ, വെഗൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ, പഞ്ചസാര രഹിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് നിലക്കടല, ട്രീ അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, ഡയറി, മുട്ട, ഗ്ലൂറ്റൻ, മത്സ്യം അല്ലെങ്കിൽ സീഫുഡ് അലർജികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക.
മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള ദൈനംദിന നുറുങ്ങുകൾ
പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ സൃഷ്ടിച്ച, ദൈനംദിന നുറുങ്ങുകൾ ഭക്ഷണവുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ മാതാപിതാക്കളെയും അവരുടെ കുട്ടികളെയും സഹായിക്കുന്നു.
ഭക്ഷണം പ്ലാനർ
നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനായുള്ള ഭക്ഷണം മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ധാരാളം സമയം ലാഭിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചുമലിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും സമ്മർദ്ദകരമായ ചോദ്യം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു: അത്താഴത്തിന് എന്താണ്? ഓരോ വിഭാഗത്തിനും വിവിധ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ലഭ്യമാണ്: പ്രഭാതഭക്ഷണങ്ങൾ, സൂപ്പുകളും പായസങ്ങളും, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം, സലാഡുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ഡിപ്‌സ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രതിവാര ഭക്ഷണ പ്ലാനർ ഉപയോഗിക്കാം (തീരുമാനമെടുക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല!) അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ഏറ്റവും മികച്ച ഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പ് കണ്ടെത്താം.
ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്
ഒരു ദിവസത്തേക്കോ ഒരാഴ്ചത്തേക്കോ മെനു ആസൂത്രണം ചെയ്‌തുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ്/പലചരക്ക് ലിസ്റ്റ് സ്വയമേവ സൃഷ്‌ടിക്കപ്പെടും. ഒരൊറ്റ ടാപ്പിലൂടെ, എല്ലാ ചേരുവകളും നേരിട്ട് ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റിലേക്ക് ചേർക്കപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ പലചരക്ക് ലിസ്റ്റിലേക്ക് കൂടുതൽ ഇനങ്ങൾ ചേർക്കണമെങ്കിൽ, അതും അവിടെയുണ്ട്.
സ്റ്റോർ ഇൻ്റഗ്രേഷൻ (യുകെ, യുഎസ്എ, ഓസ്‌ട്രേലിയ)
നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ് കാർട്ടിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ മെനുവും ചേർക്കുക, ആപ്പിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതെ തന്നെ ഓൺലൈനിൽ ഷോപ്പിംഗ് നടത്താൻ ഏറ്റവും പുതിയ സ്റ്റോർ ഇൻ്റഗ്രേഷൻ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുക. ഇനിപ്പറയുന്ന രാജ്യങ്ങളിൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ്റെ ഇംഗ്ലീഷ് പതിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ സേവനം ലഭ്യമാണ്: യുകെ, ഓസ്‌ട്രേലിയ, യുഎസ്എ.
മിനിമൽ ഫുഡ് വേസ്റ്റ്
ഒരു പ്രതിവാര ഭക്ഷണ പ്ലാനറും ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റും കഴിയുന്നത്ര ഭക്ഷണം പാഴാക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചെലവുകൾ കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ജ്ഞാനപൂർവകമായ ഉപഭോഗം ഭൂമിയുടെ പ്രകൃതിവിഭവങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാനം.
ഹെൽത്തി എന്നാൽ സ്വാദിഷ്ടം
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം രുചികരമായിരിക്കും. ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, സസ്യങ്ങൾ എന്നിവ മുറിച്ചുമാറ്റേണ്ടതില്ല. iCook പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങളെ അവസാന ഭാഗം വരെ ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കാൻ സഹായിക്കും. രുചികരവും പോഷകപ്രദവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പ്രതിഫലം നൽകുക.
വെജിറ്റേറിയൻ, വെജിൻ, പഞ്ചസാര രഹിത, ഗ്ലൂട്ടൻ രഹിത
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണ മുൻഗണനകളും ഭക്ഷണ ആവശ്യങ്ങളും നിറവേറ്റുന്നതിനായി iCook ഫിൽട്ടറുകളുടെ ഒരു ശ്രേണി ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വെജിറ്റേറിയൻ, വെഗൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ, പഞ്ചസാര രഹിത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് നിലക്കടല, ട്രീ അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, ഡയറി, മുട്ട, ഗ്ലൂറ്റൻ, മത്സ്യം അല്ലെങ്കിൽ സീഫുഡ് അലർജികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക.
മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള ദൈനംദിന നുറുങ്ങുകൾ
പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ സൃഷ്ടിച്ച, ദൈനംദിന നുറുങ്ങുകൾ ഭക്ഷണവുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ മാതാപിതാക്കളെയും അവരുടെ കുട്ടികളെയും സഹായിക്കുന്നു.
ഭക്ഷണം പ്ലാനർ
നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനായുള്ള ഭക്ഷണം മുൻകൂട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ധാരാളം സമയം ലാഭിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചുമലിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും സമ്മർദ്ദകരമായ ചോദ്യം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു: അത്താഴത്തിന് എന്താണ്? ഓരോ വിഭാഗത്തിനും വിവിധ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ലഭ്യമാണ്: പ്രഭാതഭക്ഷണങ്ങൾ, സൂപ്പുകളും പായസങ്ങളും, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ, ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം, സലാഡുകൾ, പാനീയങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ഡിപ്‌സ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രതിവാര ഭക്ഷണ പ്ലാനർ ഉപയോഗിക്കാം (തീരുമാനമെടുക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല!) അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ഏറ്റവും മികച്ച ഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പ് കണ്ടെത്താം.
ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്
ഒരു ദിവസത്തേക്കോ ഒരാഴ്ചത്തേക്കോ മെനു ആസൂത്രണം ചെയ്‌തുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ്/പലചരക്ക് ലിസ്റ്റ് സ്വയമേവ സൃഷ്‌ടിക്കപ്പെടും. ഒരൊറ്റ ടാപ്പിലൂടെ, എല്ലാ ചേരുവകളും നേരിട്ട് ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റിലേക്ക് ചേർക്കപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ പലചരക്ക് ലിസ്റ്റിലേക്ക് കൂടുതൽ ഇനങ്ങൾ ചേർക്കണമെങ്കിൽ, അതും അവിടെയുണ്ട്.
സ്റ്റോർ ഇൻ്റഗ്രേഷൻ (യുകെ, യുഎസ്എ, ഓസ്‌ട്രേലിയ)
നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ് കാർട്ടിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ മെനുവും ചേർക്കുക, ആപ്പിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതെ തന്നെ ഓൺലൈനിൽ ഷോപ്പിംഗ് നടത്താൻ ഏറ്റവും പുതിയ സ്റ്റോർ ഇൻ്റഗ്രേഷൻ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുക. ഇനിപ്പറയുന്ന രാജ്യങ്ങളിൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ്റെ ഇംഗ്ലീഷ് പതിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ സേവനം ലഭ്യമാണ്: യുകെ, ഓസ്‌ട്രേലിയ, യുഎസ്എ.
മിനിമൽ ഫുഡ് വേസ്റ്റ്
ഒരു പ്രതിവാര ഭക്ഷണ പ്ലാനറും ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റും കഴിയുന്നത്ര ഭക്ഷണം പാഴാക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചെലവുകൾ കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ജ്ഞാനപൂർവകമായ ഉപഭോഗം ഭൂമിയുടെ പ്രകൃതിവിഭവങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാനം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
3.0
1.06K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
In this version we have improved the operation of the app.
