സ്പോർട്സ് പ്രോഗ്രാമിംഗും പോഷകാഹാര നുറുങ്ങുകളും സംയോജിപ്പിക്കുന്ന ഓൾ-ഇൻ-വൺ ആപ്ലിക്കേഷനാണ് ALTA.
ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാ ആളുകൾക്കും, ചെറിയ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, വീട്ടിൽ പരിശീലനത്തിലൂടെയും, കഴിയുന്നത്ര പൂർണ്ണമായി നിരവധി ശാരീരിക ഗുണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ ലെവലും പ്രായവും എന്തുമാകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ സ്പോർട്സ് പ്രോഗ്രാം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പ്രകടനത്തിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്.
ALTA എന്നാൽ ഒരു “ALT.ernative A.thlete” ആയിരിക്കുക എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, കായികാഭ്യാസത്തെ പ്രകടനത്തിലേക്ക് ചുരുക്കുകയല്ല മറിച്ച് കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരത്തിൽ താൽപ്പര്യമെടുക്കുന്നത് പോലുള്ള സെഷനുകൾക്കപ്പുറം നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി പുനഃക്രമീകരിക്കുക. സ്പോർട്സിനും അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന വിവിധ തൊഴിൽ മേഖലകൾക്കും നന്ദി പറഞ്ഞ് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ALTA എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശാരീരിക സ്പെക്ട്രവും സ്വതന്ത്രമാക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ പൂർണ നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കുന്നതിനും വേണ്ടി വികസിപ്പിക്കുക എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ഇതര കായികതാരത്തിന് ഈ വ്യത്യസ്ത ശാരീരിക ഗുണങ്ങൾക്കിടയിൽ മാറിമാറി വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജനു 4
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും