LoopShift: Rewire Your Habits

Sarvesh Bodakhe

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

രണ്ട് വ്യത്യസ്ത പ്രശ്നങ്ങൾ, രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ടൂൾസെറ്റുകൾ - കാരണം ഒരു പുതിയ ശീലം ആരംഭിക്കുന്നതും പഴയത് നിർത്തുന്നതും ഒരേ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല.

നിർമ്മിക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉള്ള സൂചനകളിൽ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ അടുക്കി വയ്ക്കുക. പ്രചോദനം കുറയുമ്പോൾ, "സ്റ്റാർട്ട് ടൈനി" നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും കണക്കാക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ പതിപ്പ് നൽകുന്നു. 2–4 ടാപ്പുകൾ ലോഗിൻ ചെയ്യുക.

BREAK
"ഹോൾഡ് ദി വേവ്" ബ്രീത്തിംഗ് ടൈമർ ഉപയോഗിച്ച് ആസക്തികൾ ഇല്ലാതാക്കുക. ട്രിഗറുകളും പകരം നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്തതെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ഒരു സ്ലിപ്പ് ഡാറ്റയാണ്, റീസെറ്റ് അല്ല - നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

ഒരു ഫോക്കസ് ശീലം
നിങ്ങൾ ഒരേസമയം അഞ്ച് കാര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ മാറ്റം പരാജയപ്പെടുന്നു. ഒരു ശീലം ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാകുന്നു; ബാക്കിയുള്ളവ ഒതുക്കമുള്ളതായി തുടരും. അടുത്തത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയാം.

ഓട്ടോമാറ്റിസിറ്റി സ്കോർ
ഓരോ ശീലത്തിനും അത് എത്രത്തോളം യാന്ത്രികമായി മാറിയെന്ന് 0–100 സ്കോർ ലഭിക്കും - നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരത, പ്രതിരോധ നിരക്ക്, സ്ലിപ്പ് ചരിത്രം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി. ഒരു പൊതുവായ ടൈംലൈനിൽ നിന്നല്ല, നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റയിൽ നിന്നുള്ള വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രൊജക്ഷൻ.

ഗ്രൂപ്പുകൾ (ഓപ്ഷണൽ)
സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഒരു ശീലം പങ്കിടുക. ലീഡർബോർഡിൽ സ്കോറുകൾ കാണുക, വിജയങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുക, നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ലോഗുകൾ, ട്രിഗറുകൾ, പ്രേരണകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ തന്നെ തുടരും.

ഡിസൈൻ പ്രകാരം സ്വകാര്യം
വ്യക്തിഗത ശീല ഡാറ്റ ലോക്കലായി തുടരും. റൂൾ-അധിഷ്ഠിത കോച്ചിംഗ്, ഒരു LLM അല്ല — സെൻസിറ്റീവ് ഡാറ്റ ഒരിക്കലും ഒരു ക്ലൗഡ് AI-യെ സ്പർശിക്കില്ല. അനലിറ്റിക്സ് ഇല്ല. പരസ്യ ട്രാക്കിംഗ് ഇല്ല. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും JSON അല്ലെങ്കിൽ CSV-യിലേക്ക് കയറ്റുമതി ചെയ്യുക.

എന്തുകൊണ്ട് ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്
മിക്ക ശീല ആപ്പുകളും സ്ട്രീക്ക് കൗണ്ടറുകളുള്ള ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റുകളാണ്. ശീല മാറ്റത്തിന്റെ മെക്കാനിക്‌സിലാണ് ലൂപ്പ്ഷിഫ്റ്റ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്: ശരിയായ സൂചനകൾ ആവർത്തിക്കുക, തെറ്റായവയെ ചെറുക്കുക, സ്ലിപ്പുകളിൽ നിന്ന് കരകയറുക, പ്രധാനപ്പെട്ടത് അളക്കുക.

PRO
- 10 ശീല സ്ലോട്ടുകൾ (സൗജന്യമായി: 3)
- 5 ഗ്രൂപ്പുകൾ, 20 അംഗങ്ങൾ വീതം (സൗജന്യമായി: 1 ഗ്രൂപ്പ്, 5 അംഗങ്ങൾ)
- പാറ്റേൺ അനലിറ്റിക്സ്: ട്രിഗർ സോണുകൾ, ദുർബലതാ വിൻഡോകൾ, തന്ത്ര ഫലപ്രാപ്തി
- വിപുലീകൃത ഗ്രൂപ്പ് ടൈംലൈൻ

എല്ലാ പ്രധാന സവിശേഷതകളും എന്നെന്നേക്കുമായി സൗജന്യമാണ് — ട്രാക്കിംഗ്, റെസ്ക്യൂ ടൂളുകൾ, സ്കോറിംഗ്, സ്ലിപ്പ് റിക്കവറി, എക്സ്പോർട്ട്.

സ്വകാര്യത: https://loopshift.app/privacy
പിന്തുണ: [e-mail]

പുതിയതെന്താണ്

Welcome to LoopShift — a habit app built on how your brain actually changes.

- Build habits using cue-based repetition
- Break habits with urge surfing + replacement behaviors
- One focus habit keeps you from spreading thin
- Track streaks, resistance, and your automaticity score
- Join accountability groups with shared habits

Free: 3 active habits. Pro: up to 10.