SHiFT: Mental Health, Wellness

Mighty Networks

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് വളർച്ചയെ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, വൈകാരികമായി ജിജ്ഞാസയുള്ള, സ്വയം അവബോധമുള്ള വ്യക്തികൾക്കായി SHiFT രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ആഘാതത്തിൽ നിന്ന് സുഖം പ്രാപിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ സമൂഹത്തെ അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണയും കാണലും പ്രചോദനവും അനുഭവപ്പെടുന്ന ഒരു ഇടം SHiFT വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

മാനസികാരോഗ്യത്തിൻ്റെ ഒരു പുതിയ യുഗം. രോഗശാന്തിയുടെ ഒരു പ്രസ്ഥാനം. ഒരുമിച്ച്.
നിങ്ങൾ മുമ്പ് കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരു മാനസികാരോഗ്യ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമാണ് SHiFT. ഉപകരണങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും മാത്രമല്ല, അവരുടെ സ്വന്തം ആഴത്തിലുള്ള മാനുഷിക കഥകളും പങ്കിടുന്ന തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ നയിക്കുന്ന ഇമ്മേഴ്‌സീവ് വീഡിയോ അനുഭവങ്ങളാണ് ഞങ്ങളുടെ മാസ്റ്റർ സെഷനുകൾ - വേദനയെ ലക്ഷ്യമാക്കി മാറ്റുന്ന തരം. ഞങ്ങൾ എല്ലാം അറിയുന്ന വിദഗ്ദ്ധൻ്റെ മിഥ്യയെ തകർക്കുകയും വ്യക്തിപരമായ പരിവർത്തനത്തിൻ്റെ അസംസ്കൃതവും യഥാർത്ഥവും പലപ്പോഴും മനോഹരവുമായ പാത വെളിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന പശ്ചാത്തലങ്ങളിൽ നിന്നും സംസ്കാരങ്ങളിൽ നിന്നും ജീവിതാനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും വന്നവരാണ്. ഒരുമിച്ച്, ഞങ്ങൾ ധീരമായ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി കെട്ടിപ്പടുക്കുകയാണ്, അവിടെ ജോലി ചെയ്യുന്നത് ധൈര്യത്തിൻ്റെ പങ്കിട്ട പ്രവൃത്തിയായി മാറുന്നു. SHiFT എന്നത് പഠിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല - അത് കണ്ട അനുഭവത്തെ കുറിച്ചാണ്.

ഞങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം പൂപ്പൽ തകർക്കുന്നു
ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക എന്നതിൻ്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് SHiFT MasterSessions പുനർനിർവചിക്കുന്നു. ഇത് തിയറി-ഹെവി, സംസാരിക്കുന്ന തല വിദ്യാഭ്യാസമല്ല. ഇത് ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന ജ്ഞാനമാണ്, നിങ്ങളെ വളരാനും സുഖപ്പെടുത്താനും രൂപാന്തരപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ സ്വന്തം പോരാട്ടങ്ങളും കഠിനമായി നേടിയ ഉൾക്കാഴ്ചകളും പങ്കിടുന്നു - അവർ ഉയരാൻ ഉപയോഗിച്ച ഉപകരണങ്ങളിലൂടെ മറ്റുള്ളവരെ നയിക്കുന്നു.

ട്രോമ, ആശയവിനിമയം, ഇംപോസ്റ്റർ സിൻഡ്രോം, പൊള്ളൽ, ആത്മഹത്യ, വൈകാരിക പക്വത, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം കണ്ടെത്തൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ മാനുഷിക സമീപനം ഇരകളിൽ നിന്ന് ശാക്തീകരണത്തിലേക്ക് മാറാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു - ഒപ്പം മാറ്റം എപ്പോഴും സാധ്യമാണെന്ന് നിങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു. റിലേറ്റബിൾ. പ്രചോദനാത്മകം. അഗാധമായ മനുഷ്യൻ.

പ്രാതിനിധ്യം പ്രധാനമാണ്
വൈവിധ്യമാർന്ന പശ്ചാത്തലങ്ങളിൽ നിന്നും വംശങ്ങളിൽ നിന്നും ജീവിതാനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നും തെറാപ്പിസ്റ്റുകളെ ഉയർത്തിക്കൊണ്ട് ഞങ്ങൾ മാനസികാരോഗ്യ ലാൻഡ്‌സ്‌കേപ്പിനെ പുനർനിർമ്മിക്കുകയാണ്. വർണ്ണത്തിലുള്ള ആളുകൾക്കും LGBTQ+ കമ്മ്യൂണിറ്റികൾക്കും അതുല്യമായ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടേണ്ടിവരുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, പിന്തുണ തേടുന്നവർക്കും അത് നൽകുന്നവർക്കും പ്രാതിനിധ്യം നിർണായകമാണ്. എല്ലാ ശബ്ദത്തിനും കഥയ്ക്കും ഒരു സ്ഥാനമുണ്ടെന്ന് SHiFT ഉറപ്പാക്കുന്നു.

എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ആവശ്യാനുസരണം
ഞങ്ങളുടെ വളർന്നുവരുന്ന MasterSessions ലൈബ്രറിയിലേക്കും ഗൈഡഡ് സപ്പോർട്ട് സർക്കിളുകളിലേക്കും പരിവർത്തന പഠിപ്പിക്കലുകളിലേക്കും തൽക്ഷണ ആക്‌സസ് അൺലോക്ക് ചെയ്യുക. ഇതാണ് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചാ കേന്ദ്രം - എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ തയ്യാറായ നിമിഷത്തിൽ ലഭ്യമാണ്.

തത്സമയ മാസ്റ്റർസെഷനുകൾ
നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി യാത്രയിലേക്ക് തത്സമയം ചുവടുവെക്കുക. ഈ ലൈവ് സ്ട്രീമുകൾ അസംസ്‌കൃതവും ദുർബലവും ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നതുമായ മുന്നേറ്റങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയെ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്നു. ഇത് ഉള്ളടക്കം മാത്രമല്ല - ജോലി ചെയ്യുന്ന മറ്റുള്ളവരോടൊപ്പം രൂപാന്തരപ്പെടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ക്ഷണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ കമ്മ്യൂണിറ്റി
ഒരു ഫോറം എന്നതിലുപരി, ഇത് യഥാർത്ഥ സംഭാഷണത്തിനും ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധത്തിനും അചഞ്ചലമായ പിന്തുണക്കുമുള്ള നിങ്ങളുടെ വിശുദ്ധ ഇടമാണ്. ഇവിടെ, ധൈര്യം കൂടിച്ചേരുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും തനിച്ചല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർക്കുന്നു.

വ്യവസായ പ്രമുഖർക്കൊപ്പമുള്ള വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ
മാനസികാരോഗ്യത്തിലും ക്ഷേമത്തിലും പ്രചോദനം നൽകുന്ന ശബ്ദങ്ങളിൽ നിന്ന് മികച്ച ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക. ഈ എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് മിനിസെഷനുകൾ പുതിയ ആശയങ്ങളും ശക്തമായ ടൂളുകളും തത്സമയ പരിവർത്തനവും നൽകുന്നു.

പ്രതിവാര നിർദ്ദേശങ്ങളും പ്രതിമാസ വെല്ലുവിളികളും
ഞങ്ങൾ മാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നില്ല - ഞങ്ങൾ അതിൽ ജീവിക്കുന്നു. കമ്മ്യൂണിറ്റി പിന്തുണ പുതിയ ഉൾക്കാഴ്ചകളെ ശാശ്വത ശീലങ്ങളാക്കി മാറ്റുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ പ്രോംപ്റ്റുകളും വെല്ലുവിളികളും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ടീമുമായി പ്രതിമാസ മീറ്റിംഗുകൾ
SHiFT യുടെ സ്ഥാപകനും ടീമുമായി അടുപ്പമുള്ള ഒത്തുചേരലുകളിൽ ചേരുക. ഞങ്ങൾ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകും, അടുത്തത് പങ്കിടുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.

എന്തുകൊണ്ട് ഷിഫ്റ്റ് പ്രധാനമാണ്
മാനസികാരോഗ്യം ഒരു ആഡംബരമല്ല, അത് അർത്ഥപൂർണ്ണമായ ജീവിതത്തിൻ്റെ അടിത്തറയാണ്. നിങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നാലും നിങ്ങളെ കണ്ടുമുട്ടുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ, കമ്മ്യൂണിറ്റി, യഥാർത്ഥ ലോക ജ്ഞാനം എന്നിവ നൽകിക്കൊണ്ട് SHiFT തെറാപ്പിയും ദൈനംദിന ജീവിതവും തമ്മിലുള്ള വിടവ് നികത്തുന്നു. ഞങ്ങളുടെ അംഗങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി വളർത്താനും ബന്ധങ്ങൾ ആഴത്തിലാക്കാനും ആത്മവിശ്വാസം, വ്യക്തത, ഉദ്ദേശ്യം എന്നിവ കണ്ടെത്താനും പഠിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ വ്യക്തിഗത വളർച്ച, രോഗശാന്തി, വൈകാരിക പക്വത അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സ്വയം അവബോധം എന്നിവ തേടുകയാണെങ്കിലും, മാനസികാരോഗ്യത്തിന് ആധുനികവും ആപേക്ഷികവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നതുമായ ഒരു സമീപനം SHiFT വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഇത് മാറാനുള്ള നിങ്ങളുടെ നിമിഷമാണ്. ഇന്ന് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് രോഗശാന്തി, വളർച്ച, പരിവർത്തനം എന്നിവയുടെ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക.