ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് തകരുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ചില ദിവസങ്ങളിൽ മൂർച്ചയുള്ളതായി തോന്നുന്നത് എന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും, പക്ഷേ അത് ഒരിക്കലും കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല.
മൂഡ്ബൈറ്റ് സന്ദർഭം ഒരിടത്ത് നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ഫോട്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വരി വാചകം ലോഗ് ചെയ്യുക, കൂടാതെ മൂഡ്ബൈറ്റ് നിങ്ങളുടെ ലോഗുകളിൽ നിന്ന് സാധ്യമായ ഭക്ഷണ-മൂഡ് പാറ്റേണുകൾ സംഗ്രഹിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഇന്ന് തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചെറിയ പരീക്ഷണം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. "ആരോഗ്യകരമായി കഴിക്കുക" എന്നല്ല. "3 ദിവസത്തേക്ക് പ്രോട്ടീനിനായി ഡിന്നർ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ മാറ്റുക" പോലുള്ള പ്രത്യേക ഒന്ന്.
സവിശേഷതകൾ
0.5 സെക്കൻഡ് ലോഗിൻ ചെയ്യുക
ഹോം സ്ക്രീൻ വിജറ്റ് ആപ്പ് തുറക്കാതെ തന്നെ ലോഗിൻ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു ഫോട്ടോയോ കുറച്ച് വാക്കുകളോ മതി.
പാറ്റേൺ സംഗ്രഹങ്ങൾ - നിങ്ങളുടെ ലോഗുകൾക്ക് വ്യക്തിഗതം
MoodBite ഒരു കലോറി കൗണ്ടർ അല്ല. "രാത്രി വൈകിയുള്ള കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് -> അടുത്ത പ്രഭാത ക്ഷീണം (3x കാണുന്നു)" പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലോഗുകളിൽ നിന്ന് ഉദാഹരണങ്ങൾ MoodBite-ന് കണ്ടെത്താനാകും - നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റയിൽ മാത്രം ദൃശ്യമാകുന്ന പാറ്റേണുകൾ.
പൊതുവായ ഉപദേശമല്ല, പ്രവർത്തനക്ഷമമായ പരീക്ഷണങ്ങൾ
എല്ലാ ഉൾക്കാഴ്ചയും 1-3 ദിവസത്തെ പരീക്ഷണത്തോടെ അവസാനിക്കുന്നു. സമയം കഴിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് "ഇത് പ്രവർത്തിച്ചോ?" കാർഡ് ലഭിക്കും. അതെ -> നിങ്ങളുടെ മുമ്പോ/ശേഷമോ സ്റ്റോറി സേവ് ചെയ്തു. ഇല്ല -> മറ്റൊരു കോണിൽ നിന്ന് ലോഗുകൾ അവലോകനം ചെയ്യാൻ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
സ്ട്രീക്ക് സിസ്റ്റം
ദിവസം 3: "പാറ്റേൺ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു." ദിവസം 5: "പുതിയ പാറ്റേൺ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു." ദിവസം 7: "ലോഗിംഗ് തുടരുക." നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്ക് ദൈർഘ്യം കൂടുന്തോറും നിങ്ങളുടെ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ മൂർച്ചയുള്ളതായിരിക്കും.
സൗജന്യ vs PRO
സൗജന്യ
- പ്രതിദിനം 2 ലോഗുകൾ
- ഇൻസൈറ്റ് പ്രിവ്യൂ (ഭാഗികം)
- അടിസ്ഥാന സിംഗിൾ-പാറ്റേൺ വിശകലനം
പ്രൊ - $4.99/മാസം
- പരിധിയില്ലാത്ത ലോഗിംഗ്
- പൂർണ്ണ ഉൾക്കാഴ്ചകളും ലോഗ് സംഗ്രഹങ്ങളും
- മൾട്ടി-വേരിയബിൾ പാറ്റേണുകൾ (ഭക്ഷണ സമയം + ഭക്ഷണ തരം + മൂഡ് ടാഗുകൾ സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു)
- നിങ്ങളുടെ ലോഗുകളിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള പാറ്റേണുകൾ ദൃശ്യമാകുമ്പോൾ വ്യക്തമായ വാക്കുകൾ
സ്വകാര്യത
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ മാത്രമാണ് നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് ഒരിക്കലും മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി പങ്കിടുകയോ പരസ്യത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യില്ല.
നിരാകരണം
MoodBite ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല, മെഡിക്കൽ മെഡിക്കൽ നിഗമനങ്ങളോ മെഡിക്കൽ ഉപദേശമോ നൽകുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആരോഗ്യസ്ഥിതി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിക്കുക.
നിരാകരണം
ഈ ആപ്പ് വ്യക്തിഗത ട്രാക്കിംഗിനും വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നതിനുമായി മാത്രമുള്ളതാണ്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും രോഗമോ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയോ നിർണ്ണയിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. വൈദ്യോപദേശത്തിനായി യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.
ഭക്ഷണവും മാനസികാവസ്ഥയും രേഖപ്പെടുത്തുക, തുടർന്ന് കാലക്രമേണ സാധ്യമായ പാറ്റേണുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 31
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും