Muscle Master
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
100+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
വിദഗ്‌ദ്ധരായ വ്യക്തിഗത പരിശീലകരും IFBB അത്‌ലറ്റുകളും വികസിപ്പിച്ച അൽഗോരിതം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് നില പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ പ്രോഗ്രാമുകളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോഴെല്ലാം വീട്ടിലോ ജിമ്മിലോ ചെയ്യാവുന്ന നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലന, പോഷകാഹാര പരിപാടികൾ നടപ്പിലാക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.
ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം എന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും!
ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രോഗ്രാം വ്യക്തിഗത പ്രോഗ്രാമുകളാണ്. നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെട്ടതിന് ശേഷം ഞങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാമുകൾക്ക് അനുസൃതമായി നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഫലം ലഭിക്കുന്നത് അനിവാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകളുടെ അവസാനം ഫീഡ്ബാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ നന്നായി അറിയാൻ ശ്രമിക്കും കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിശീലന പരിപാടികൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പടിപടിയായി മുന്നേറാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉയർന്ന തലത്തിലായിരിക്കും.
മസിൽ മാസ്റ്റർ എന്നെ എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു?
നിങ്ങളുടെ നൂതന ഡിജിറ്റൽ വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് മസിൽ മാസ്റ്റർ നിങ്ങളെ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു; അത് നിങ്ങളെ അറിയുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനവും പോഷകാഹാര പദ്ധതികളും തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യും, (പേശി വികസനം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, വഴക്കം നേടുക, കൂടുതൽ സജീവവും ശാരീരികക്ഷമതയും); നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ശരീരം (കട്ട്, കൂറ്റൻ, അധിക പിണ്ഡം) തിരഞ്ഞെടുത്ത് ദുർബലമായ പ്രദേശങ്ങൾ (തോളിൽ, കൈകൾ, നെഞ്ച്, അടിവയർ, പുറം, കാലുകൾ) തിരഞ്ഞെടുത്ത്, അവിടെ നിങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യും (വീട്ടിൽ, ജിമ്മിൽ).
നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ HIIT, വീണ്ടെടുക്കൽ, സ്ട്രെച്ചിംഗ്, കാർഡിയോ, ശക്തി പരിശീലനം എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. എല്ലാ വർക്കൗട്ടുകളിലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഉചിതമായ സെറ്റ്, ആവർത്തനം, വിശ്രമ സമയം എന്നിവയിൽ ഇത് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.
ഫീച്ചറുകൾ
- 660 വ്യായാമങ്ങൾ
- പോഷകാഹാര പദ്ധതി
- വ്യക്തിഗത വ്യായാമ പദ്ധതി
- ബോഡി ബിൽഡിംഗ്
- ഭാരനഷ്ടം
- വഴക്കം നേടുന്നു
- കൂടുതൽ സജീവവും ഫിറ്റും ആയിരിക്കുക
- നിയന്ത്രണം കഴിഞ്ഞുള്ള വ്യായാമം
ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം എന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും!
ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രോഗ്രാം വ്യക്തിഗത പ്രോഗ്രാമുകളാണ്. നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെട്ടതിന് ശേഷം ഞങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാമുകൾക്ക് അനുസൃതമായി നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഫലം ലഭിക്കുന്നത് അനിവാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകളുടെ അവസാനം ഫീഡ്ബാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ നന്നായി അറിയാൻ ശ്രമിക്കും കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പരിശീലന പരിപാടികൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പടിപടിയായി മുന്നേറാൻ കഴിയും, നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉയർന്ന തലത്തിലായിരിക്കും.
മസിൽ മാസ്റ്റർ എന്നെ എങ്ങനെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു?
നിങ്ങളുടെ നൂതന ഡിജിറ്റൽ വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് മസിൽ മാസ്റ്റർ നിങ്ങളെ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു; അത് നിങ്ങളെ അറിയുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനവും പോഷകാഹാര പദ്ധതികളും തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യും, (പേശി വികസനം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, വഴക്കം നേടുക, കൂടുതൽ സജീവവും ശാരീരികക്ഷമതയും); നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ശരീരം (കട്ട്, കൂറ്റൻ, അധിക പിണ്ഡം) തിരഞ്ഞെടുത്ത് ദുർബലമായ പ്രദേശങ്ങൾ (തോളിൽ, കൈകൾ, നെഞ്ച്, അടിവയർ, പുറം, കാലുകൾ) തിരഞ്ഞെടുത്ത്, അവിടെ നിങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യും (വീട്ടിൽ, ജിമ്മിൽ).
നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ HIIT, വീണ്ടെടുക്കൽ, സ്ട്രെച്ചിംഗ്, കാർഡിയോ, ശക്തി പരിശീലനം എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. എല്ലാ വർക്കൗട്ടുകളിലും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഉചിതമായ സെറ്റ്, ആവർത്തനം, വിശ്രമ സമയം എന്നിവയിൽ ഇത് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.
ഫീച്ചറുകൾ
- 660 വ്യായാമങ്ങൾ
- പോഷകാഹാര പദ്ധതി
- വ്യക്തിഗത വ്യായാമ പദ്ധതി
- ബോഡി ബിൽഡിംഗ്
- ഭാരനഷ്ടം
- വഴക്കം നേടുന്നു
- കൂടുതൽ സജീവവും ഫിറ്റും ആയിരിക്കുക
- നിയന്ത്രണം കഴിഞ്ഞുള്ള വ്യായാമം
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
*Bug Fixes & Performance Improvements
