Vital Life: mindbody routines

Vital Life d.o.o.

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

വൈറ്റൽ ലൈഫ് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ മൈൻഡ് ബോഡി ദിനചര്യ എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ശാരീരികവും മാനസികവും പോഷകാഹാര പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു വ്യക്തിപരമാക്കിയ പ്ലാൻ ആപ്പ് സൃഷ്ടിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയ്‌ക്കായി ഓരോ ദിവസവും 30 മിനിറ്റ് മാറ്റിവെക്കുന്നത് ഒരു പുതിയ ശീലം കാര്യക്ഷമമായി കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, നിങ്ങളുടെ മൈൻഡ്‌ബോഡി ബാലൻസ് നേടുകയും നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും.

ഒരു പ്രത്യേക ദിവസത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിലും, വ്യായാമം, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, വലിച്ചുനീട്ടൽ, ധ്യാനം തുടങ്ങി നിരവധി മൈൻഡ്‌ബോഡി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഒരു പുതിയ മൈൻഡ്‌ബോഡി ശീലം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് 30 ദിവസത്തെ സംരംഭത്തിൽ ചേരാനും കഴിയും.

അതുല്യമായ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ പ്രൊഫഷണൽ കോച്ചുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതാണ്. ഞങ്ങളുടെ ബിൽറ്റ്-ഇൻ പ്രോഗ്രഷൻ സിസ്റ്റം ഒരു പേഴ്‌സണൽ കോച്ചായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ഇത് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ പരിശീലനത്തെ ക്രമേണ പുരോഗമിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകൾ ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ഡയറി വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കൊപ്പം തൽക്ഷണ ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകുന്നതിലൂടെയും മികച്ച ഭക്ഷണശീലം സൃഷ്ടിക്കാൻ പോഷകാഹാര വിശകലനം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

അദ്വിതീയമായ 'സ്വയം പിന്തുടരുക' ഫീച്ചർ ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ സന്തുലിതമാക്കാൻ ഒരു ശ്വസന സെഷൻ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
& # 8594; 5 വ്യത്യസ്ത ക്ലാസുകൾ (മുൻകൂട്ടി തിരഞ്ഞെടുത്ത മൈൻഡ്ബോഡി പ്രവർത്തനങ്ങളോടെ)
& # 8594; വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വ്യായാമ പദ്ധതി
& # 8594; 200-ലധികം അദ്വിതീയ വ്യായാമ സെഷനുകൾ
& # 8594; 300-ലധികം വ്യത്യസ്ത വ്യായാമങ്ങൾ
& # 8594; സ്ട്രെച്ചിംഗ് ദിനചര്യകൾ
& # 8594; ഡയാന വിൻസ്റ്റൺ നയിക്കുന്ന ധ്യാന സെഷനുകൾ
& # 8594; മാർഗനിർദേശമില്ലാത്ത ധ്യാന പരിശീലനം
& # 8594; വിവിധ അന്തരീക്ഷ ശബ്ദങ്ങൾ (ധ്യാനത്തിനും ശ്വസനത്തിനും)
& # 8594; ശ്വസന താളങ്ങൾ
& # 8594; ശ്വസന പരിശോധനകൾ
& # 8594; സ്വയം പ്രവർത്തനം പിന്തുടരുക
& # 8594; സമ്മർദ്ദ പരിശോധന
& # 8594; നന്ദി ജേണൽ
& # 8594; 100+ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ (എല്ലാം ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതം)
& # 8594; 150+ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ (എല്ലാം ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതം)
& # 8594; 20 പോയിന്റ് വിശകലനത്തോടുകൂടിയ ഭക്ഷണ ഡയറി
& # 8594; 30 ദിവസത്തെ സംരംഭങ്ങൾ (ഒരു പുതിയ ശീലം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ)
& # 8594; 80-ലധികം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ നേട്ടങ്ങൾ
& # 8594; പ്രചോദനാത്മകമായ ദൈനംദിന ഉദ്ധരണികൾ
& # 8594; സൗജന്യമായി ചേർക്കുന്നു


സൗജന്യവും പ്രീമിയവും
'വൈറ്റൽ ലൈഫ്: മൈൻഡ്‌ബോഡി ദിനചര്യകൾ' എന്നതിന്റെ സൗജന്യ പതിപ്പിൽ പരിശീലന പരിപാടികളുടെ തുടക്ക ഘട്ടങ്ങൾ, പൂർണ്ണ വ്യായാമ ലൈബ്രറി, തിരഞ്ഞെടുത്ത ധ്യാന പരിശീലനങ്ങൾ, ശ്വസന താളം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. തിരഞ്ഞെടുത്ത പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഭക്ഷണ ഡയറിയും (വിശകലനം കൂടാതെ) നിങ്ങളുടെ മൈൻഡ്‌ബോഡി ബാലൻസിൽ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള അടിസ്ഥാന തുടക്കം നൽകുന്നു. മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന്, ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന 'വൈറ്റൽ ലൈഫ്: മൈൻഡ്‌ബോഡി ദിനചര്യകൾ' ആപ്പിന്റെ പ്രീമിയം പതിപ്പ് സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
✸ എല്ലാ വ്യായാമ പരിപാടികളും
✸ എല്ലാ ബുദ്ധിമുട്ട് ലെവലുകളും
✸ എല്ലാ സ്ട്രെച്ചിംഗ് ദിനചര്യകളും
✸ 30 ദിവസത്തെ സംരംഭങ്ങൾ (ഒരു പുതിയ ശീലം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ)
✸ എല്ലാ ധ്യാന പരിശീലനങ്ങളും
✸ എല്ലാ അന്തരീക്ഷ ശബ്ദങ്ങളും (ധ്യാനത്തിനും ശ്വസനത്തിനും)
✸ എല്ലാ ശ്വസന താളങ്ങളും
✸ ശ്വസന പരിശോധനകൾ
✸ സ്വയം പ്രവർത്തനം പിന്തുടരുക
✸ റെക്കോർഡ് ട്രാക്കിംഗ്
✸ 20-പോയിന്റ് ഭക്ഷണ വിശകലനം
✸ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ (എല്ലാം ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതം)
✸ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ (എല്ലാം ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതം)

സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിശദാംശങ്ങൾ:
വൈറ്റൽ ലൈഫ് പ്രീമിയം ഒരു സ്വയമേവ പുതുക്കാവുന്ന സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനാണ്, അത് ഓരോ 6 മാസത്തിലും (6 മാസ പ്ലാൻ) അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ മാസവും (പ്രതിമാസ പ്ലാൻ) ഈടാക്കുന്നു. ഗൂഗിൾ പ്ലേ സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഇത് റദ്ദാക്കാം. നിങ്ങൾ റദ്ദാക്കുമ്പോൾ, നിലവിലെ പേയ്‌മെന്റ് കാലയളവിന്റെ അവസാനത്തിൽ പ്രീമിയം ഫീച്ചറുകളിലേക്കുള്ള ആക്‌സസ് കാലഹരണപ്പെടും.

'Vital Life: mindbody routines' ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ അംഗീകരിക്കുന്നു (https://vital-life .app/terms-of-use-app/) സ്വകാര്യതാ നയവും (https://vital-life .app/privacy-policy-app/)

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Renamed Mender class to Healer
Hybrid trainings
Small fixes