Vitals Core+

QuantBit studios

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

വൈറ്റൽസ് കോർ+ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ പങ്കാളിയാണ്, ശബ്ദമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ, ദൈനംദിന ചിത്രം നൽകുന്നതിനാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

Google Health Connect നൽകുന്ന വൈറ്റൽസ് കോർ+, Samsung Health, Fitbit, Google Fit, മറ്റ് അനുയോജ്യമായ ആപ്പുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ സുരക്ഷിതമായി വായിക്കുകയും, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഉൾക്കാഴ്ചകളാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ

- ഹൃദയാരോഗ്യ സ്കോർ — ഹൃദയമിടിപ്പ് പ്രവണതകളും HRV-യും അടിസ്ഥാനമാക്കി കണക്കാക്കിയ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ ക്ഷേമത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ലളിതവും ഒറ്റനോട്ടത്തിലുള്ളതുമായ നമ്പർ.

- വീണ്ടെടുക്കൽ സ്കോർ — നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് എത്രത്തോളം തിരിച്ചുവന്നെന്നും ഇന്ന് കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കാനോ വിശ്രമിക്കാനോ നല്ല ദിവസമാണോ എന്നും കാണുക.

- പ്രവർത്തനവും ഉറക്ക ട്രാക്കിംഗും — ഘട്ടങ്ങൾ, ശ്രമ നിലകൾ, ഉറക്ക ഘട്ടങ്ങൾ (ആഴത്തിലുള്ള, വെളിച്ചം, REM, ഉണരുക), ഉറക്ക ദൈർഘ്യം എന്നിവ ഒരു വൃത്തിയുള്ള കാഴ്ചയിൽ.

- സമ്മർദ്ദ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ — നിങ്ങളുടെ ഫിസിയോളജിക്കൽ സിഗ്നലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ദ്രുത താഴ്ന്ന / ഇടത്തരം / ഉയർന്ന വായനകൾ.

- ഗൈഡഡ് ശ്വസനം — നിങ്ങളെ വിശ്രമിക്കാനും പുനഃസജ്ജമാക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ബിൽറ്റ്-ഇൻ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ.

- 60-സെക്കൻഡ് ഓട്ടോ-റിഫ്രഷ് — നിങ്ങളുടെ ഡാഷ്‌ബോർഡ് ഒരു വിരൽ പോലും ഉയർത്താതെ തന്നെ കാലികമായി തുടരുന്നു.

വൈറ്റൽസ് കോർ+ എന്തുകൊണ്ട്

മിക്ക ആരോഗ്യ ആപ്പുകളും അസംസ്‌കൃത സംഖ്യകളാൽ നിങ്ങളെ കീഴടക്കുന്നു. വൈറ്റൽസ് കോർ+ വ്യത്യസ്തമാണ്: കണ്ണുകൾക്ക് എളുപ്പമുള്ള ശാന്തവും ഇരുണ്ടതുമായ ഒരു ഇന്റർഫേസിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന, ദൈനംദിന പ്രാധാന്യമുള്ള കുറച്ച് മെട്രിക്സുകളിൽ ഇത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

സ്വകാര്യത-ആദ്യം

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകില്ല. വൈറ്റൽസ് കോർ+ എല്ലാം പ്രാദേശികമായി പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു — ക്ലൗഡ് അപ്‌ലോഡുകളില്ല, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ മെട്രിക്സുകളിൽ അനലിറ്റിക്‌സില്ല, ഡാറ്റ വിൽപ്പനയില്ല. ഹെൽത്ത് കണക്റ്റ് എല്ലാ അനുമതികളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ആക്‌സസ് റദ്ദാക്കാനും കഴിയും.

ആർക്കാണ് ഇത് വേണ്ടത്

- ലളിതവും ദൈനംദിനവുമായ ആരോഗ്യ സ്നാപ്പ്ഷോട്ട് ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
- വീണ്ടെടുക്കൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾ
- ഹൃദയമിടിപ്പ് വ്യതിയാനത്തെയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെയും കുറിച്ച് ജിജ്ഞാസയുള്ള ആർക്കും
- Samsung Galaxy Watch, Fitbit, അല്ലെങ്കിൽ Google Pixel Watch എന്നിവയുടെ ഉപയോക്താക്കൾ

ആവശ്യകതകൾ

- Android 8.0 (Oreo) അല്ലെങ്കിൽ അതിനുശേഷമുള്ളത്
- Google Health Connect ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്
- മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി കണക്റ്റുചെയ്‌ത ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കർ അല്ലെങ്കിൽ ധരിക്കാവുന്നത്

പ്രധാനം

Vitals Core+ പൊതുവായ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗ് ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമല്ല കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും രോഗമോ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയോ നിർണ്ണയിക്കാനോ ചികിത്സിക്കാനോ സുഖപ്പെടുത്താനോ തടയാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. ഈ ആപ്പ് നൽകുന്ന വിവരങ്ങൾ വിവരദായകവും വിദ്യാഭ്യാസപരവുമായ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ദ്ധന്റെ ഉപദേശം തേടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ അടിയന്തര സേവനങ്ങളെയോ വിളിക്കുക.

Quantbit Studios ശ്രദ്ധയോടെ നിർമ്മിച്ചത്

പുതിയതെന്താണ്

First release of Vitals Core+.

- Heart Health and Recovery scores from your Health Connect data
- Activity, sleep, and stress insights
- Guided breathing exercises
- 60-second auto-refresh
- Privacy-first: all data processed on-device