നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ നിയന്ത്രിക്കാനും, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും ശാന്തത കൈവരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ശ്വസനാധിഷ്ഠിത വെൽനസ് ആപ്പാണ് 2ndIntelligence.
ഇന്നത്തെ വേഗതയേറിയ ലോകത്ത്, സ്ഥിരമായ "ജാഗ്രത മോഡിൽ" തുടരുന്നത് എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങൾ ജോലി സമ്മർദ്ദം, വ്യക്തിപരമായ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ അമിതഭാരം എന്നിവ നേരിടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് പലപ്പോഴും പുനഃസജ്ജമാക്കാനുള്ള അവസരം ലഭിക്കുന്നില്ല.
2ndIntelligence പ്രചോദനത്തിലല്ല - ശരീരശാസ്ത്രത്തിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്.
തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നാസൽ ശ്വസന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സമ്മർദ്ദാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ സന്തുലിതവും നിയന്ത്രിതവുമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് മാറ്റാൻ ആപ്പ് സഹായിക്കുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായ രീതികളോ പ്രകടന പ്രതീക്ഷകളോ ഇല്ല - ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സുഗമമായി യോജിക്കുന്ന ലളിതവും ആവർത്തിക്കാവുന്നതുമായ സെഷനുകൾ മാത്രം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ജൂൺ 12
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും