Breath Lab: Pranayama

Sequence Studios Ltd.

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ബ്രെത്ത് ലാബ് പ്രാണായാമ ആപ്പ് ആണ്. ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ബോൾട്ട് ചെയ്തുള്ള ഒരു ധ്യാന ആപ്പ് അല്ല - ക്ലാസിക്കൽ ശ്വസനമാണ് മുഴുവൻ പരിശീലനവും. പുരാതന ഇന്ത്യൻ യോഗ പാരമ്പര്യത്തിൽ വേരൂന്നിയ പതിനെട്ട് പരമ്പരാഗത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, അധ്യാപനം, മുന്നറിയിപ്പുകൾ, ഓരോന്നിനും അർഹമായ ശാസ്ത്രം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ശ്വാസോച്ഛ്വാസങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു

ഉജ്ജയി, നാദി ശോധന, ഭാസ്ത്രികാ, കപാലഭതി, ഭ്രമരി, അനുലോം വിലോം, ചന്ദ്ര ഭേദാന, സൂര്യ ഭേദാന, സാമ വൃത്തി (ബോക്സ് ബ്രീത്തിംഗ്), വിശാമ വൃത്തി, സിതാലി, സിത്കാരി, കുംഭക, മൂർച്ച, 4-7-8, എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെ ക്ലാസിക്കൽ സാങ്കേതിക വിദ്യകളുടെ വിശാലമായ ലൈബ്രറി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. ഓരോ സാങ്കേതിക വിദ്യയും സമയം പരിശോധിച്ച പ്രാണായാമത്തിൽ വേരൂന്നിയതാണ്, വിശ്വസ്തതയോടെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ശ്വസന വ്യായാമം പഠിക്കുകയും ആഴത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുക

ഓരോ ശ്വസന വ്യായാമത്തിലും ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഈ സാങ്കേതിക വിദ്യയുടെ പിന്നിലെ ഉദ്ദേശ്യവും ഉദ്ദേശ്യവും
• ചരിത്ര പശ്ചാത്തലവും പരമ്പരാഗത സന്ദർഭവും
• ശാസ്ത്രീയ സാഹിത്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പരാമർശങ്ങളോടെ ആരോഗ്യ, ക്ഷേമ ആനുകൂല്യങ്ങൾ
• വ്യക്തമായി പറഞ്ഞ സുരക്ഷാ മുന്നറിയിപ്പുകൾ
• ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ — വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തിനും അധ്യാപനത്തിനും വേണ്ടി

ബ്രീത്ത് വർക്ക് പ്ലെയറുമായുള്ള പരിശീലനം

തത്സമയ ദൃശ്യ, ഓഡിയോ സൂചനകളാൽ നയിക്കപ്പെടുന്ന പൂർണ്ണമായും ക്രമീകരിക്കാവുന്ന സെഷൻ:

• ശ്വസനം, നിലനിർത്തൽ, ശ്വസനം, ശൂന്യമായ ശ്വാസകോശ ഹോൾഡുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദൈർഘ്യം സജ്ജമാക്കുക
• എത്ര റൗണ്ടുകൾ പരിശീലിക്കണമെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
• ശബ്‌ദം ക്രമീകരിക്കുക — വോയ്‌സ് ഗൈഡൻസ്, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, കൗണ്ട്‌ഡൗണുകൾ, ആംബിയന്റ് സംഗീതം
• നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ദിവസം മുതൽ അഞ്ചാം വർഷം വരെ ഒരേ സാങ്കേതികത സ്കെയിലുകൾ

യാത്രകൾ

ഒറ്റ ലക്ഷ്യത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റി നിർമ്മിച്ച മൾട്ടി-ഡേ യാത്രകൾ പിന്തുടരുക — ഉറക്കം, ശ്രദ്ധ, ഊർജ്ജം, ശാന്തത, ഗ്രൗണ്ടിംഗ്. അഞ്ച് ദിവസത്തെ ആമുഖമായ 5 ഡൈമൻഷൻസ് ഓഫ് പ്രാണായാമം ഉപയോഗിച്ച് സൗജന്യമായി ആരംഭിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

ഓരോ സെഷനും മുമ്പും ശേഷവും പരിശോധിക്കുക. ബ്രീത്ത് ലാബ് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളിലെ മാറ്റം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു, അതുവഴി ഓരോ പരിശീലനവും നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.

നേട്ടങ്ങൾ

പരിശീലിക്കുമ്പോഴും, പ്രതിഫലിപ്പിക്കുമ്പോഴും, മടങ്ങിവരുമ്പോഴും നേട്ടങ്ങൾ നേടുക - സെഷനുകൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിനും, പുതിയ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിനും, സ്ഥിരമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനും. പുരോഗതി അടയാളപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ശാന്തമായ മാർഗം, ഒരിക്കലും ഗെയിമിഫൈഡ് സ്കോർബോർഡ് അല്ല.

ബ്രീത്ത് ലാബ് പ്രീമിയം അൺലോക്ക് ചെയ്യുക

പ്രീമിയം പൂർണ്ണ പരിശീലനത്തെ തുറക്കുന്നു:

• അടിസ്ഥാനം മുതൽ വിപുലമായത് വരെ ലൈബ്രറിയിലെ എല്ലാ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും
• ഓരോ യാത്രയും, ഓരോന്നും ഒരൊറ്റ ലക്ഷ്യത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്
• പുതിയ സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ചേർക്കുമ്പോൾ അവയിലേക്കുള്ള ആദ്യകാല ആക്‌സസ്

ടീച്ചിംഗ് ഗൈഡുകൾ, കോൺഫിഗർ ചെയ്യാവുന്ന പ്ലെയർ, മൂഡ് ട്രാക്കിംഗ് എന്നിവ എല്ലാവർക്കും സൗജന്യമാണ്.

സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ വിശദാംശങ്ങൾ

ബ്രീത്ത് ലാബ് പ്രീമിയം ഒരു സ്വയമേവ പുതുക്കാവുന്ന സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനാണ്, പ്രതിമാസം അല്ലെങ്കിൽ വാർഷികമായി ലഭ്യമാണ് [നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക കറൻസിയിൽ ചെക്ക്ഔട്ടിൽ വില കാണിക്കുന്നു].

വാർഷിക പ്ലാനിൽ 7 ദിവസത്തേക്ക് പ്രീമിയം സൗജന്യമായി പരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ ട്രയലിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ വാർഷിക സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ ആരംഭിക്കും.

വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ അക്കൗണ്ടിലേക്ക് പേയ്‌മെന്റ് ഈടാക്കും. നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ അക്കൗണ്ട് പുതുക്കുന്നതിന് പണം ഈടാക്കും. വാങ്ങിയതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് സ്റ്റോർ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും യാന്ത്രിക പുതുക്കൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയോ ഓഫാക്കുകയോ ചെയ്യുക.

സ്വകാര്യതാ നയം: https://breathlab.studio/privacy-policy
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://breathlab.studio/terms-of-service

പുതിയതെന്താണ്

Fixes a startup crash that stopped Breath Lab from opening on some Android devices. The app now launches reliably.