Breath Lab

Sequence Studios Ltd.

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

നന്നായി ശ്വസിക്കുക. സുഖം തോന്നുന്നു.

ശ്വസനത്തിൻ്റെ പരിവർത്തന ശക്തി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ഇടമാണ് ബ്രീത്ത് ലാബ്. പരമ്പരാഗതവും ആധുനികവുമായ ബ്രീത്ത് വർക്കുകളുടെ സമ്പന്നമായ ശേഖരം ഉപയോഗിച്ച്, ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു-ഒരു സമയം ഒരു ശ്വാസം.

ശ്വസന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്

ഉജ്ജയി, നാഡി ഷോഡന, ഭസ്ത്രിക, കപാലഭതി, ഭ്രമരി, അനുലോം വിലോം, ചന്ദ്ര ഭേദന, സൂര്യ ഭേദന, സാമവൃത്തി, വിഷമ വൃത്തി, സീതാലി, സിത്കാരി, കുംഭക, മൂർച്ച തുടങ്ങി നിരവധി സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. ഓരോ ശ്വാസോച്ഛ്വാസവും സമയം പരിശോധിച്ച രീതികളിൽ വേരൂന്നിയതും ആധുനിക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യവുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രാക്ടീസ് പഠിക്കുകയും ആഴത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുക

ഓരോ ശ്വസന പ്രവർത്തനവും ഉൾപ്പെടുന്നു:

• സാങ്കേതികതയുടെ പിന്നിലെ ഉദ്ദേശവും ഉദ്ദേശവും
• ചരിത്ര പശ്ചാത്തലവും പരമ്പരാഗത സന്ദർഭവും
• ആരോഗ്യ, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ
• വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തിനും അധ്യാപനത്തിനും വിശദമായ, ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ബ്രീത്ത് വർക്ക് പ്ലെയർ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കുക

പൂർണ്ണമായും ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന സെഷനുകൾക്കായി ബിൽറ്റ്-ഇൻ പ്ലേയർ ഉപയോഗിക്കുക:

• ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, നിലനിർത്തൽ, ശ്വാസം വിടൽ, ശൂന്യമായ ശ്വാസകോശ ഹോൾഡുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കായി നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദൈർഘ്യം സജ്ജമാക്കുക
• നിങ്ങൾക്ക് എത്ര റൗണ്ടുകൾ പരിശീലിക്കണമെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക
• വോയ്‌സ് ഗൈഡൻസ്, ശ്വസന സൂചനകൾ, കൗണ്ട്‌ഡൗണുകൾ, ആംബിയൻ്റ് മ്യൂസിക് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഓപ്‌ഷണൽ ശബ്‌ദങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അനുഭവം ക്രമീകരിക്കുക

ട്രോഫികൾക്കൊപ്പം പ്രചോദിതരായി തുടരുക

നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കുകയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും വളരുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, സെഷനുകൾ പൂർത്തിയാക്കുക, പുതിയ ബ്രീത്ത് വർക്കുകൾ പരീക്ഷിക്കുക, സ്ഥിരമായി കാണിക്കുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ട്രോഫികൾ ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ആഘോഷിക്കാനും നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ പ്രചോദിതരായിരിക്കാനുമുള്ള സൌമ്യമായ മാർഗമാണിത്.

പുതിയതെന്താണ്

This update brings smoother performance and small improvements under the hood to make your breathwork sessions feel effortless and steady.

Thank you for being part of Breath Lab and for continuing to grow with us, one breath at a time!