iPregli-ലേക്ക് സ്വാഗതം - നിങ്ങളുടെ ഓൾ-ഇൻ-വൺ പ്രെഗ്നൻസി ആപ്പ് വിദഗ്ധർ നിർമ്മിച്ചതാണ്, അമ്മമാർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലായാലും ഡെലിവറി ദിവസത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നവരായാലും, വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായ പിന്തുണയുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ, വൈകാരിക മാർഗനിർദേശം, ശക്തമായ ട്രാക്കിംഗ് ടൂളുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് iPregli നിങ്ങളെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാല യാത്രയുടെ ഓരോ ദിവസവും ആത്മവിശ്വാസവും കരുതലും ബന്ധവും അനുഭവിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. 💖
🌸 വരാനിരിക്കുന്ന അമ്മമാർക്കുള്ള ഓൾ-ഇൻ-വൺ ഫീച്ചറുകൾ:
👶 പ്രെഗ്നൻസി ട്രാക്കർ + ബേബി & ബോഡി വീക്ക്-ബൈ-വീക്ക് ഇൻസൈറ്റുകൾ
വിദഗ്ധർ അംഗീകരിച്ച അപ്ഡേറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ വളർച്ചയും നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
🦶 കിക്ക് കൗണ്ടർ
ആരോഗ്യകരമായ വികസനവും മനസ്സമാധാനവും ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻ്റെ ദൈനംദിന കിക്കുകളും ചലനങ്ങളും എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
🗒️ പ്രതിവാര ചെയ്യേണ്ടവയുടെ ലിസ്റ്റ്
ഗർഭധാരണത്തെ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള പ്രതിവാര ടാസ്ക്കുകൾ, ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ, നിങ്ങളുടെ ഘട്ടത്തിന് അനുയോജ്യമായ സെൽഫ് കെയർ ചെക്ക്ലിസ്റ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഓർഗനൈസുചെയ്യുക.
📖 സി-സെക്ഷനും ലേബർ ഗൈഡൻസും
യോനിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സിസേറിയൻ പ്രസവത്തിൽ എന്താണ് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതെന്ന് വ്യക്തവും പിന്തുണയുള്ളതുമായ ഉള്ളടക്കം ഉപയോഗിച്ച് മനസ്സിലാക്കുക.
🧠 OB-GYN-കളുടെ വിദഗ്ദ്ധ ലേഖനങ്ങൾ
പരിഭ്രാന്തിയിൽ ഇനി ഗൂഗിൾ ചെയ്യേണ്ടതില്ല - യഥാർത്ഥ ഡോക്ടർമാർ എഴുതിയ വിശ്വസനീയമായ ഉത്തരങ്ങൾ നേടുക.
📚 ഗർഭകാലത്ത് വായിക്കേണ്ട പുസ്തകങ്ങൾ
എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും ശാന്തമാക്കാനും തയ്യാറാക്കാനും ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത വായനാ ലിസ്റ്റുകൾ.
💬 സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളും അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം
രാവിലത്തെ അസുഖം മുതൽ നടുവേദന വരെ - സാധാരണ എന്താണെന്നും അത് എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നും അറിയുക.
🦠 അണുബാധ ബോധവൽക്കരണവും പ്രതിരോധ നുറുങ്ങുകളും
സാധാരണ ഗർഭധാരണ അണുബാധകൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അറിയുക.
🍽️ പോഷകാഹാരവും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും കുഞ്ഞിൻ്റെ വളർച്ചയെയും സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതവും പ്രായോഗികവുമായ ഭക്ഷണ നുറുങ്ങുകൾ.
🚨 മെഡിക്കൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമായ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങൾ
ഏത് ലക്ഷണങ്ങളാണ് ചുവന്ന പതാകയെന്നും എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ വിളിക്കണമെന്നും അറിയുക.
🗓️ ഗർഭകാല ടൈംലൈൻ + ബേബി നാഴികക്കല്ലുകൾ
ബമ്പ് മുതൽ കുഞ്ഞ് വരെയുള്ള പ്രധാന നാഴികക്കല്ലുകളുമായി മുന്നോട്ട് പോകുക.
🧪 ടെസ്റ്റ് ഷെഡ്യൂൾ
എല്ലാ ശുപാർശിത പരിശോധനകളിലും വ്യക്തത നേടുക-എപ്പോൾ, എന്തുകൊണ്ട്, എങ്ങനെ അവ പ്രധാനമാണ്.
💉 വാക്സിനേഷൻ ട്രാക്കർ
നവജാതശിശുക്കളുടെയും അമ്മമാരുടെയും പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
⚖️ BMI & വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ ടൂൾ
വിഷ്വലുകളും നുറുങ്ങുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭാവസ്ഥയിലുടനീളം ആരോഗ്യകരമായ ശരീരഭാരം നിരീക്ഷിക്കുക.
👜 ഹോസ്പിറ്റൽ ബാഗ് ചെക്ക്ലിസ്റ്റ്
ഡെലിവറി ദിവസത്തിനായി സ്മാർട്ടായി പായ്ക്ക് ചെയ്യുക - ഊഹക്കച്ചവടമില്ല, അത്യാവശ്യം മാത്രം.
📂 EMR (ഇലക്ട്രോണിക് മെഡിക്കൽ റെക്കോർഡ്)
നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ റിപ്പോർട്ടുകൾ, കുറിപ്പടികൾ, പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഒരു സുരക്ഷിത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക.
🔜 ഉടൻ വരുന്നു: നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളെ ചേർക്കുക, അവരുടെ റെക്കോർഡുകളും മാനേജ് ചെയ്യുക!
💬 അജ്ഞാത പോസ്റ്റിംഗ് ഉള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റി
സുരക്ഷിതവും പിന്തുണ നൽകുന്നതുമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ സഹ അമ്മമാരുമായി പങ്കിടുക, വായുസഞ്ചാരം നടത്തുക, ബന്ധപ്പെടുക.
💗 എന്തുകൊണ്ട് iPregli?
കാരണം നിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെ വളർത്തുക മാത്രമല്ല - നിങ്ങൾ മാതൃത്വത്തിലേക്ക് വളരുകയാണ്. iPregli ചിന്തനീയമായ പരിചരണം, വിദഗ്ദ്ധോപദേശം, വൈകാരിക പിന്തുണ, ഇപ്പോൾ മെഡിക്കൽ റെക്കോർഡിംഗ് ട്രാക്കിംഗ് (EMR), ഒരു കിക്ക് കൗണ്ടർ, പ്രതിവാര ചെയ്യേണ്ടവ ലിസ്റ്റ് എന്നിവയെല്ലാം ഒരു ആപ്പിൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
✅ വിദഗ്ധർ നിർമ്മിച്ചത്.
👩🍼 അമ്മമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു.
📲 നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാല യാത്ര എളുപ്പമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
iPregli ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ഗർഭധാരണം എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് അനുഭവിക്കൂ: ശാക്തീകരിക്കപ്പെട്ടതും സംഘടിതവും സ്നേഹം നിറഞ്ഞതും.
ഇത് വെറുമൊരു ആപ്പ് അല്ല-ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഗൈഡ് ആണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 5
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും