പറക്കൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായിരിക്കും. പറക്കലിന് മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിലും പറക്കലിനും AviCalma ഒരു ശാന്ത കൂട്ടാളിയാണ്: തയ്യാറെടുപ്പിനായി കുറച്ച് ചെറിയ ഘട്ടങ്ങൾ, ഒരു വിമാനം എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് വ്യക്തമായ ഉത്തരങ്ങൾ, ഏറ്റവും മോശം നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് തുറക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഉപകരണം.
ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുക, തുടർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുക
1 മുതൽ 10 വരെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് റേറ്റ് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾക്ക് ബാധകമായ ട്രിഗറുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഫ്ലൈറ്റ് കൗണ്ട്ഡൗൺ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഭയത്തിന് പേരിടുന്നത് ആദ്യപടിയാണ്, തുടർന്ന് ആപ്പ് അടുത്തതായി ചെയ്യേണ്ട ഒരു ശാന്തമായ കാര്യത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു.
ഏറ്റവും മോശം മിനിറ്റിലേക്ക്
ഒരു വാക്ക് വായിക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഓർബ് ഉപയോഗിച്ച് 4–2–4 ശ്വസിക്കുക, കൂടാതെ ഒരു ഗ്രൗണ്ടിംഗ് വ്യായാമവും. രണ്ടും ആപ്പിൽ എവിടെ നിന്നും ഒരു ടാപ്പ് അകലെയാണ്, രണ്ടും ഫോൺ നിങ്ങളുടെ മടിയിൽ വച്ചുകൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ വേഗതയിൽ ഏഴ് ഘട്ടങ്ങൾ
നിരവധി ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കടന്നുപോകാനോ നിങ്ങളുടെ ഫ്ലൈറ്റിന്റെ പ്രഭാതം ആവർത്തിക്കാനോ കഴിയുന്ന ഒരു ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പ് യാത്ര. സ്ട്രീക്കുകളില്ല, സമ്മർദ്ദമില്ല, ഒരു സമയപരിധിക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കേണ്ട ഒന്നുമില്ല.
ഓരോ ശബ്ദവും, വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്നു
ഒരു വിമാനയാത്രയ്ക്കിടെ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ലളിതമായ ഭാഷയിൽ വിശദീകരിക്കുന്നു: പറന്നുയരുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ, പ്രക്ഷുബ്ധത അനുഭവപ്പെടൽ, ചിറകുകൾ ചലിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്. എന്തെങ്കിലും എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഇരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കും.
എയർപ്ലെയിൻ മോഡിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
AviCalma പൂർണ്ണമായും ഓഫ്ലൈനാണ്. അക്കൗണ്ടില്ല, സൈൻ-ഇൻ ഇല്ല, സെർവർ ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ നില, നിങ്ങളുടെ ട്രിഗറുകൾ, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് വിവരിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവ നിങ്ങളുടെ ഫോണിലെ ആപ്പിന്റെ സ്വകാര്യ സംഭരണത്തിൽ തുടരുകയും ഒരിക്കലും അപ്ലോഡ് ചെയ്യപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇംഗ്ലീഷും സ്പാനിഷും
രണ്ട് ഭാഷകളിലും പൂർണ്ണം.
AviCalma വിദ്യാഭ്യാസപരവും സ്വയം സഹായവുമായ ഉപകരണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ നിർണ്ണയിക്കുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, കൂടാതെ പ്രൊഫഷണൽ പരിചരണത്തിന് പകരവുമല്ല. നിങ്ങളുടെ ഭയമോ പരിഭ്രാന്തിയോ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, ദയവായി യോഗ്യതയുള്ള പിന്തുണ തേടുക.
ടെഡി കോഡ് എൽഎൽസി നിർമ്മിച്ചത്.
നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വിമാന യാത്രയെ നേരിടാൻ ശാന്തമായ ഒരു മാർഗം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഓഗ 2
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും