എബി പെർഫോമൻസ് ട്രെയിനിംഗ് ആപ്പ് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ ആത്യന്തിക ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ്. നിങ്ങൾക്ക് പേശി വളർത്താനോ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും വേണമെങ്കിലും, AB പ്രകടനം നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുയോജ്യമാവുകയും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്താൻ ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങളും പിന്തുണയും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ലഭിക്കും?
ത്വരിതപ്പെടുത്തിയ ഫലങ്ങൾ: ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ, ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ സപ്ലിമെൻ്റ് ലിസ്റ്റുകൾ.
കൊഴുപ്പ് കത്തിച്ചു കളയുക: നിയന്ത്രിത ഭക്ഷണക്രമങ്ങളോ വ്യായാമ മുറകളോ ഇല്ലാതെ ശാശ്വത ശീലങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക.
പേശി വളർത്തുക: നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മസിൽ പിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമായ വ്യായാമങ്ങളും ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും.
AB പ്രകടന സവിശേഷതകൾ:
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ: നിങ്ങളുടെ സ്വപ്ന ശരീരഘടന രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിർദ്ദിഷ്ട പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ ടാർഗെറ്റുചെയ്യുക.
വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതി: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണം, ആവശ്യമായ കലോറികളും മാക്രോ ന്യൂട്രിയൻ്റുകളും നൽകുന്നു.
ഫ്ലെക്സിബിൾ, അഡാപ്റ്റബിൾ: മീൽ സ്വാപ്പുകൾ, അഡാപ്റ്റബിൾ ഗ്രോസറി ലിസ്റ്റുകൾ, ഇൻ-ആപ്പ് ന്യൂട്രീഷ്യൻ ലോഗ് എന്നിവയുള്ള 200-ലധികം ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ.
പ്രതിവാര ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ: നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത കോച്ചിൽ നിന്നുള്ള പ്രതിവാര ക്രമീകരണങ്ങളിലൂടെ പ്രചോദിതരായിരിക്കുക.
പ്രോഗ്രാം അപ്ഡേറ്റുകൾ: നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും ഫലപ്രദവുമാക്കാൻ പ്രതിമാസ അപ്ഡേറ്റുകൾ.
ഇൻ-ആപ്പ് വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കിംഗ്: നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കാൻ വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ, സെറ്റുകൾ, പ്രതിനിധികൾ, ഭാരം എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
സ്വകാര്യ കമ്മ്യൂണിറ്റി: പിന്തുണയ്ക്കും കണക്ഷനുമായി എബി പെർഫോമൻസ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലേക്കുള്ള എക്സ്ക്ലൂസീവ് ആക്സസ്.
പിന്തുണ: സപ്ലിമെൻ്റുകൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം, വർക്കൗട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പോഷകാഹാരം എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ സഹിതം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഇമെയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സന്ദേശം അയയ്ക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റാൻ തയ്യാറാണോ? എബി പെർഫോമൻസ് ആപ്പ് ഇന്ന് തന്നെ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024 ജൂലൈ 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും