യഹൂദരെ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്ന യാത്രയിൽ FYA വഴികാട്ടി. ഫിറ്റ്നസ്, പോഷകാഹാരം, 7 പ്രധാന മാനസികാവസ്ഥകൾ വികസിപ്പിക്കൽ, 6 പ്രധാന ശീലങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു രീതി ഉപയോഗിച്ച്. ദീർഘായുസ്സാണ് ലക്ഷ്യം - പെട്ടെന്നുള്ള പരിഹാരങ്ങളല്ല.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂലൈ 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും