വർക്കൗട്ടുകളും പോഷകാഹാരങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന നിരവധി ആപ്പുകൾ ലഭ്യമാണ്. ഇവയിൽ മിക്കതും ടിന്നിലടച്ച ഉപദേശങ്ങൾ, കുക്കി-കട്ടർ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഉപരിതല ലെവൽ ഉറവിടങ്ങൾ എന്നിവയാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. പാൻഡെമിക് കാരണം ഓൺലൈനിലും വിദൂരമായും ഫിറ്റ്നസ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ പോലും പിന്തുണയുടെയും ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്റെയും ഉപയോഗപ്രദതയുടെയും അഭാവത്തിന്റെ ഫലമായി നിരവധി ആളുകൾ കഷ്ടപ്പെട്ടു. പാൻഡെമിക്കിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തിയ ശേഷം, ഈ ആപ്പുകളിൽ ചിലത് ആശ്രയിക്കാൻ നിർബന്ധിതരായ ആളുകൾ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ജിമ്മിലേക്കും കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലേക്കും തിരികെ വരാൻ അത്യധികം ഉത്സുകരായിരുന്നു. അവർക്ക് കണക്ഷൻ നഷ്ടമായി. ഇത് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, കാരണം ഞങ്ങൾ ഇത് എല്ലാ ദിവസവും കാണുന്ന പരിശീലകരാണ്. ആളുകൾ കൂടുതൽ ഘടനാപരമായതും പുരോഗമനപരവുമായ പരിശീലനം ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും അവരുടെ പ്രാദേശിക ജിമ്മിലോ ഹെൽത്ത് ക്ലബ്ബിലോ പരിശീലനം ആസ്വദിച്ചു എന്നതാണ് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയത്. ഇത് വരെ നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെ നിയമിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജിമ്മിലെ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളിൽ മണിക്കൂറുകളോളം യൂട്യൂബ് ട്യൂട്ടോറിയലുകളോ ട്രയൽ & എററോ നോക്കാതെ കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് കാണാനും കേൾക്കാനും മനസ്സിലാക്കാനും ഒരു മാർഗവുമില്ല. ലോക്കൽ കോച്ച് നൽകുക. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ ഒരു യഥാർത്ഥ, മുഴുവൻ സമയ പരിശീലകനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ റിമോട്ട് അധിഷ്ഠിത ഫിറ്റ്നസ് ടൂളാണ് ലോക്കൽ കോച്ച്. നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിന് ചുറ്റും നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതെന്നും ഷോപ്പ് ചെയ്യണമെന്നും ഭക്ഷണം കഴിക്കുമെന്നും കളിക്കുമെന്നും ഈ കോച്ചിന് അറിയാം. മറ്റെല്ലാ അടിസ്ഥാന ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പുകളും നൽകുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്ന കണക്ഷൻ വിടവ് ഇത് നികത്തുന്നു, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതും ലഭ്യമായതും കൃത്യമായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയിരിക്കുന്നു. ബിൽറ്റ് ഇൻ ഗ്രൂപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തുള്ള മറ്റുള്ളവരുമായി നിങ്ങൾക്ക് വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ശീലങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ കോച്ചിന് സ്വകാര്യ സന്ദേശമയയ്ക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ തകർക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് തത്സമയം പോഷകാഹാരവും വ്യായാമ പിന്തുണയും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. ലോക്കൽ കോച്ചിന്റെ മൂല്യം മറ്റെല്ലാ കോച്ചിംഗ് പ്ലാറ്റ്ഫോമുകളെയും മറികടക്കുന്നു, കാരണം സ്ക്രീനിന് പിന്നിലുള്ള യഥാർത്ഥ കോച്ച് നിങ്ങളെ ട്രാക്കിൽ നിലനിർത്തുന്നു... കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒരുമിച്ച് ഒരു കോഫി പിടിച്ച് ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം. ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കോച്ചിംഗ് ലഭ്യമാക്കുക എന്നതാണ് ലോക്കൽ കോച്ചിലെ ഞങ്ങളുടെ ദൗത്യം. നിങ്ങൾ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുകയും ഒരുമിച്ച് ശക്തരാകുകയും ചെയ്യണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു... രാജ്യത്തിന്റെ മറുവശത്തുള്ള ഏതോ ഗുരുവിന്റെ വാക്കുകൾ കേൾക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ സ്ക്രീനിൽ നോക്കരുത്. ഏറ്റവും ആഴത്തിലുള്ള, കണക്ഷൻ അധിഷ്ഠിത, മൂല്യാധിഷ്ഠിത കോച്ചിംഗിന് നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ... ലോക്കൽ കോച്ച് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരംഭിക്കൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഓഗ 2
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും