ഞങ്ങളുടെ അത്യാധുനിക ഹെൽത്ത് കോച്ചിംഗ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയും മാറ്റുക. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടും പോഷകാഹാര പരിപാടികളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗ് നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി, അളവുകൾ, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ഒരിടത്ത് ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഫീച്ചറുകൾ:
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ കോച്ചിംഗ്
- നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഇഷ്ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ടും പോഷകാഹാര പരിപാടികളും
- വ്യായാമ വീഡിയോകളും പരിശീലന പദ്ധതികളും പിന്തുടരുക
- മികച്ച ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഭക്ഷണം ട്രാക്കിംഗ്
- ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിൽ തുടരാൻ ശീലം ട്രാക്കിംഗ്
- ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും അവയിലേക്കുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
- പുതിയ വ്യക്തിഗത നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനും ശീലങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്കുകൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും നാഴികക്കല്ല് ബാഡ്ജുകൾ നേടുക
- നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായി തത്സമയ സന്ദേശമയയ്ക്കൽ
- സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടാനും പ്രചോദിതരായിരിക്കാനും ഡിജിറ്റൽ കമ്മ്യൂണിറ്റികൾ
- ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക
- ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത വർക്കൗട്ടുകൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും പുഷ് അറിയിപ്പുകൾ സ്വീകരിക്കുക
- വർക്കൗട്ടുകൾ, ഘട്ടങ്ങൾ, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം, ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഘടനയും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ധരിക്കാവുന്നവ ബന്ധിപ്പിക്കുക
- Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings പോലുള്ള മറ്റ് ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളിലേക്കും ആപ്പുകളിലേക്കും കണക്റ്റുചെയ്യുക
ഞങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക, ഞങ്ങളുടെ കോച്ചിംഗ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയും ഉയർത്തുക. ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഡിസം 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും