1:1 നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ എല്ലാം ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള വ്യക്തിഗത പരിശീലനം! ഈ ആപ്പിൽ ഓരോ വ്യായാമവും എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്ന എൻ്റെ സ്വകാര്യ വീഡിയോകൾ, ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാം, പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം എന്നിവയും മറ്റും ഉൾപ്പെടുന്നു! (:
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ജൂൺ 17
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും