ക്വിറ്റ് നൗ പാത്ത് ഏതെങ്കിലും അനാവശ്യ ശീലങ്ങളെ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സഖ്യകക്ഷിയാണ്: പുകവലി, മദ്യപാനം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും പെരുമാറ്റം.
■ വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, വ്യക്തിഗത ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സ്വീകരിക്കുക, വിശദമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുക.
■ നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്ന പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകൾ, പ്രചോദനാത്മക അറിയിപ്പുകൾ, ഗ്രാഫുകൾ എന്നിവ നേടുക.
■ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എത്ര പണം ലാഭിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
■ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ വഴക്കമുള്ളതും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും മികച്ച ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ നിർമ്മിച്ചതുമാണ്.
ഇന്നുതന്നെ നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനം ആരംഭിക്കൂ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 മാർ 15
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും