Fodmate: Low FODMAP Foods
4.1star
269 അവലോകനങ്ങൾ
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
ഫോഡ്മേറ്റ് ഐബിഎസിനൊപ്പം ജീവിതം എളുപ്പമാക്കുന്നു. FODMAP സൗഹൃദം കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങളും ഭാഗങ്ങളുടെ വലിപ്പവും കണ്ടെത്തുക.
മെച്ചപ്പെട്ട കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ 5,000-ത്തിലധികം ആളുകളുമായി ചേരൂ.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
🥝 വലിയ ഭക്ഷണ ലിസ്റ്റ്: 500+ ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങൾക്കായി FODMAP ലെവലുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
⚖️ ഭാഗം ഗൈഡ്: മിക്ക ഇനങ്ങൾക്കും കുറഞ്ഞ FODMAP ഫ്രണ്ട്ലി സെർവിംഗ് സൈസ് പരിശോധിക്കുക. ഔൺസിലോ ഗ്രാമിലോ കാണുക.
🔍 വേഗത്തിൽ തിരയുക: നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ദിവസവും ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
✅ പേവാൾ അല്ലെങ്കിൽ പരസ്യങ്ങളില്ല: ചില ജനപ്രിയ ആപ്പുകൾ പോലെയുള്ള ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങൾ പേവാൾ ചെയ്യുകയോ പരസ്യങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.
🔠 വിഭാഗങ്ങൾ: പ്രോട്ടീൻ, പഴങ്ങൾ, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും പോലെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ള വിഭാഗങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
📋 ട്രിഗർ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക: ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങളുടെ IBS-നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ഭാവിയിൽ അവ ഒഴിവാക്കാനാകും.
📸 ചിത്രങ്ങൾ: എല്ലാ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളുടെയും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സൗഹൃദ ചിത്രങ്ങൾ.
🌐 ഓഫ്ലൈൻ: IBS-നായി നിങ്ങളുടെ കുറഞ്ഞ FODMAP സൗഹൃദ ഭക്ഷണക്രമം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും ആസൂത്രണം ചെയ്യുക - ഇൻ്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ആവശ്യമില്ല.
നിരാകരണം: ഞങ്ങൾ മെഡിക്കൽ ഉപദേശമോ രോഗനിർണയമോ ചികിത്സയോ നൽകുന്നില്ല. IBS-നുള്ള ഈ കുറഞ്ഞ FODMAP ഡയറ്റ് ആപ്പ് ഒരു വിവരദായക ഉദ്ദേശ്യം മാത്രമാണ് നൽകുന്നത്. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എന്തെങ്കിലും വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനായി ദയവായി ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
മെച്ചപ്പെട്ട കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ 5,000-ത്തിലധികം ആളുകളുമായി ചേരൂ.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
🥝 വലിയ ഭക്ഷണ ലിസ്റ്റ്: 500+ ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങൾക്കായി FODMAP ലെവലുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
⚖️ ഭാഗം ഗൈഡ്: മിക്ക ഇനങ്ങൾക്കും കുറഞ്ഞ FODMAP ഫ്രണ്ട്ലി സെർവിംഗ് സൈസ് പരിശോധിക്കുക. ഔൺസിലോ ഗ്രാമിലോ കാണുക.
🔍 വേഗത്തിൽ തിരയുക: നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ദിവസവും ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
✅ പേവാൾ അല്ലെങ്കിൽ പരസ്യങ്ങളില്ല: ചില ജനപ്രിയ ആപ്പുകൾ പോലെയുള്ള ഉള്ളടക്കം ഞങ്ങൾ പേവാൾ ചെയ്യുകയോ പരസ്യങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.
🔠 വിഭാഗങ്ങൾ: പ്രോട്ടീൻ, പഴങ്ങൾ, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും പോലെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ള വിഭാഗങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ഭക്ഷണങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
📋 ട്രിഗർ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക: ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് നിങ്ങളുടെ IBS-നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ഭാവിയിൽ അവ ഒഴിവാക്കാനാകും.
📸 ചിത്രങ്ങൾ: എല്ലാ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളുടെയും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള സൗഹൃദ ചിത്രങ്ങൾ.
🌐 ഓഫ്ലൈൻ: IBS-നായി നിങ്ങളുടെ കുറഞ്ഞ FODMAP സൗഹൃദ ഭക്ഷണക്രമം എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും ആസൂത്രണം ചെയ്യുക - ഇൻ്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ ആവശ്യമില്ല.
നിരാകരണം: ഞങ്ങൾ മെഡിക്കൽ ഉപദേശമോ രോഗനിർണയമോ ചികിത്സയോ നൽകുന്നില്ല. IBS-നുള്ള ഈ കുറഞ്ഞ FODMAP ഡയറ്റ് ആപ്പ് ഒരു വിവരദായക ഉദ്ദേശ്യം മാത്രമാണ് നൽകുന്നത്. ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എന്തെങ്കിലും വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, വ്യക്തിഗത മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനായി ദയവായി ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര് ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി, ആപ്പ് വിവരങ്ങളും പ്രകടനവും, ഉപകരണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.0
261 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണ്
Colour blind accessibility improvements have been added. Thanks for using Fodmate!
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
Vincent Austin Reilly
reilly.vincent+googleplay@gmail.com
New Zealand
