Qi Gong for Energy & Vitality
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
1K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
Android OS 11 നായി അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തു!
ക്വിഗോംഗ് മാസ്റ്റർ ലീ ഹോൾഡനുമൊത്തുള്ള എനർജി & വൈറ്റാലിറ്റി വീഡിയോ പാഠങ്ങൾക്കായി ഈ ക്വി ഗോംഗ് സ്ട്രീം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ഡ download ൺലോഡ് ചെയ്യുക. എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും അൺലോക്കുചെയ്യുന്നതിന് ചെറിയ ഫയൽ വലുപ്പം, സ s ജന്യ സാമ്പിൾ വീഡിയോകൾ, ഒരൊറ്റ ഐഎപി.
• മിറർ-വ്യൂ തുടക്കക്കാരനായ കിഗോംഗ് ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും നീങ്ങുന്നു.
• കുറഞ്ഞ ഇംപാക്റ്റ്, മുഴുവൻ ശരീര വ്യായാമവും ഇരിക്കുകയോ നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
Experience അനുഭവം ആവശ്യമില്ല; തുടക്കക്കാർ‌ക്ക് അനുകൂലമായ ഫോളോ-വർ‌ക്ക് വ്യായാമം.
Energy ർജ്ജമാണ് ജീവിതത്തിലെ വലിയ രഹസ്യം. ചൈതന്യം, energy ർജ്ജം, ആരോഗ്യം, ക്ഷേമം എന്നിവയുടെ ഉറവിടമായി പൂർവ്വികർ ക്യൂവിനെ വിശേഷിപ്പിച്ചു. ഇത് എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു? ഇത് നമുക്ക് എങ്ങനെ പ്രയോജനം ചെയ്യും? നമുക്ക് എവിടെ നിന്ന് കൂടുതൽ ലഭിക്കും
അത്? ക്വി ഗോങ് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നത് “with ർജ്ജവുമായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ്” എന്നാണ്.
ഈ ദിനചര്യയിൽ, ആന്തരിക ശക്തിയോടെ എങ്ങനെ നീങ്ങാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ആന്തരിക energy ർജ്ജം സജീവമാക്കി, അത് പ്രചരിപ്പിക്കാനും പ്രവഹിക്കാനും വഴിയാണ് ദിനചര്യ ആരംഭിക്കുന്നത്. പ്രോഗ്രാം തുടരുന്നു
പിരിമുറുക്കവും ഇറുകിയതും ഒഴിവാക്കാൻ വിശ്രമിക്കുന്ന സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ. ശരീരത്തിന്റെ ity ർജ്ജത്തെയും energy ർജ്ജ വ്യവസ്ഥയെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന, ധ്യാനിക്കുന്ന ചലനങ്ങളിലൂടെയാണ് ദിനചര്യ അവസാനിക്കുന്നത്.
Energy സ്വാഭാവികമായി energy ർജ്ജം എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക
Tight ഇറുകിയതും പിരിമുറുക്കവും മായ്‌ക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതമായ നീട്ടലുകൾ
Deep ആഴത്തിലുള്ള നിലനിൽക്കുന്ന ചൈതന്യം നട്ടുവളർത്തുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ
, ശരീരം, മനസ്സ്, ചൈതന്യം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചലനങ്ങൾ
ക്വി-ഗോങ് എന്നാൽ "energy ർജ്ജ-ജോലി" എന്നാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ക്വി (energy ർജ്ജം) ഉയർന്ന തലത്തിലേക്ക് കെട്ടിപ്പടുക്കുകയും ശരീരത്തിലുടനീളം അത് പുനരുജ്ജീവനത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി പ്രചരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പുരാതന കലയാണ് കിഗോംഗ് (ചി കുങ്). ചില ക്വിഗോംഗ് ഇരിക്കുകയോ നിശ്ചലമായി നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, മറ്റ് ക്വിഗോംഗ് ഒരുതരം ചലിക്കുന്ന ധ്യാനമായിരിക്കും. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും energy ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും രോഗശാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള വളരെ ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് ഈ സ gentle മ്യമായ ക്വിഗോംഗ് വ്യായാമം.
ക്വിഗോംഗ് ശരീരത്തിലെ energy ർജ്ജത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മെറിഡിയൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന energy ർജ്ജ പാതകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കിഗോങിനെ ചിലപ്പോൾ "സൂചികൾ ഇല്ലാത്ത അക്യൂപങ്‌ചർ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
യോഗയ്ക്ക് സമാനമായി, കുറഞ്ഞ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ചലനത്തിലൂടെ ശരീരത്തെ മുഴുവൻ ആഴത്തിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ശക്തമായ മനസ്സ് / ശരീര ബന്ധം വികസിപ്പിക്കാനും ക്വിഗോങ്ങിന് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, പേശികൾ, സന്ധികൾ, നട്ടെല്ല്, എല്ലുകൾ എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുക, ധാരാളം .ർജ്ജം വികസിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾക്കായി മന്ദഗതിയിലുള്ളതും ശാന്തവുമായ ചലനങ്ങൾ വ്യാപകമായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു ക്വിഗോംഗ് സെഷൻ ഒരാൾക്ക് കരുത്തും കേന്ദ്രീകൃതവും സന്തോഷവും നൽകുന്നു.
ഉറക്കമില്ലായ്മ, സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തകരാറുകൾ, വിഷാദം, നടുവേദന, സന്ധിവാതം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, ഹൃദയസംബന്ധമായ സംവിധാനം, ശ്വസനവ്യവസ്ഥ, ബയോഇലക്ട്രിക് രക്തചംക്രമണ സംവിധാനം, ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റം, ദഹനവ്യവസ്ഥ എന്നിവയുള്ള ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ക്വിഗോംഗ് ഫലപ്രദമാണ്.
ഞങ്ങളുടെ സ app ജന്യ അപ്ലിക്കേഷൻ ഡ download ൺലോഡ് ചെയ്തതിന് നന്ദി! സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച വീഡിയോ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ലഭ്യമാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു.
ആത്മാർത്ഥതയോടെ,
YMAA പബ്ലിക്കേഷൻ സെന്ററിലെ ടീം, Inc.
(യാങ്ങിന്റെ ആയോധനകല അസോസിയേഷൻ)
ബന്ധപ്പെടുക: apps@ymaa.com
സന്ദർശിക്കുക: www.YMAA.com
കാണുക: www.YouTube.com/ymaa
ക്വിഗോംഗ് മാസ്റ്റർ ലീ ഹോൾഡനുമൊത്തുള്ള എനർജി & വൈറ്റാലിറ്റി വീഡിയോ പാഠങ്ങൾക്കായി ഈ ക്വി ഗോംഗ് സ്ട്രീം ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ഡ download ൺലോഡ് ചെയ്യുക. എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും അൺലോക്കുചെയ്യുന്നതിന് ചെറിയ ഫയൽ വലുപ്പം, സ s ജന്യ സാമ്പിൾ വീഡിയോകൾ, ഒരൊറ്റ ഐഎപി.
• മിറർ-വ്യൂ തുടക്കക്കാരനായ കിഗോംഗ് ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും നീങ്ങുന്നു.
• കുറഞ്ഞ ഇംപാക്റ്റ്, മുഴുവൻ ശരീര വ്യായാമവും ഇരിക്കുകയോ നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
Experience അനുഭവം ആവശ്യമില്ല; തുടക്കക്കാർ‌ക്ക് അനുകൂലമായ ഫോളോ-വർ‌ക്ക് വ്യായാമം.
Energy ർജ്ജമാണ് ജീവിതത്തിലെ വലിയ രഹസ്യം. ചൈതന്യം, energy ർജ്ജം, ആരോഗ്യം, ക്ഷേമം എന്നിവയുടെ ഉറവിടമായി പൂർവ്വികർ ക്യൂവിനെ വിശേഷിപ്പിച്ചു. ഇത് എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു? ഇത് നമുക്ക് എങ്ങനെ പ്രയോജനം ചെയ്യും? നമുക്ക് എവിടെ നിന്ന് കൂടുതൽ ലഭിക്കും
അത്? ക്വി ഗോങ് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നത് “with ർജ്ജവുമായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവ്” എന്നാണ്.
ഈ ദിനചര്യയിൽ, ആന്തരിക ശക്തിയോടെ എങ്ങനെ നീങ്ങാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും. ആന്തരിക energy ർജ്ജം സജീവമാക്കി, അത് പ്രചരിപ്പിക്കാനും പ്രവഹിക്കാനും വഴിയാണ് ദിനചര്യ ആരംഭിക്കുന്നത്. പ്രോഗ്രാം തുടരുന്നു
പിരിമുറുക്കവും ഇറുകിയതും ഒഴിവാക്കാൻ വിശ്രമിക്കുന്ന സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ. ശരീരത്തിന്റെ ity ർജ്ജത്തെയും energy ർജ്ജ വ്യവസ്ഥയെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന, ധ്യാനിക്കുന്ന ചലനങ്ങളിലൂടെയാണ് ദിനചര്യ അവസാനിക്കുന്നത്.
Energy സ്വാഭാവികമായി energy ർജ്ജം എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തുക
Tight ഇറുകിയതും പിരിമുറുക്കവും മായ്‌ക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതമായ നീട്ടലുകൾ
Deep ആഴത്തിലുള്ള നിലനിൽക്കുന്ന ചൈതന്യം നട്ടുവളർത്തുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ
, ശരീരം, മനസ്സ്, ചൈതന്യം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചലനങ്ങൾ
ക്വി-ഗോങ് എന്നാൽ "energy ർജ്ജ-ജോലി" എന്നാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ക്വി (energy ർജ്ജം) ഉയർന്ന തലത്തിലേക്ക് കെട്ടിപ്പടുക്കുകയും ശരീരത്തിലുടനീളം അത് പുനരുജ്ജീവനത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടി പ്രചരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പുരാതന കലയാണ് കിഗോംഗ് (ചി കുങ്). ചില ക്വിഗോംഗ് ഇരിക്കുകയോ നിശ്ചലമായി നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, മറ്റ് ക്വിഗോംഗ് ഒരുതരം ചലിക്കുന്ന ധ്യാനമായിരിക്കും. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും energy ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും രോഗശാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള വളരെ ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് ഈ സ gentle മ്യമായ ക്വിഗോംഗ് വ്യായാമം.
ക്വിഗോംഗ് ശരീരത്തിലെ energy ർജ്ജത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മെറിഡിയൻസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന energy ർജ്ജ പാതകളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കിഗോങിനെ ചിലപ്പോൾ "സൂചികൾ ഇല്ലാത്ത അക്യൂപങ്‌ചർ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
യോഗയ്ക്ക് സമാനമായി, കുറഞ്ഞ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന ചലനത്തിലൂടെ ശരീരത്തെ മുഴുവൻ ആഴത്തിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ശക്തമായ മനസ്സ് / ശരീര ബന്ധം വികസിപ്പിക്കാനും ക്വിഗോങ്ങിന് കഴിയും. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ, പേശികൾ, സന്ധികൾ, നട്ടെല്ല്, എല്ലുകൾ എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുക, ധാരാളം .ർജ്ജം വികസിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾക്കായി മന്ദഗതിയിലുള്ളതും ശാന്തവുമായ ചലനങ്ങൾ വ്യാപകമായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു ക്വിഗോംഗ് സെഷൻ ഒരാൾക്ക് കരുത്തും കേന്ദ്രീകൃതവും സന്തോഷവും നൽകുന്നു.
ഉറക്കമില്ലായ്മ, സമ്മർദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തകരാറുകൾ, വിഷാദം, നടുവേദന, സന്ധിവാതം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി, ഹൃദയസംബന്ധമായ സംവിധാനം, ശ്വസനവ്യവസ്ഥ, ബയോഇലക്ട്രിക് രക്തചംക്രമണ സംവിധാനം, ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റം, ദഹനവ്യവസ്ഥ എന്നിവയുള്ള ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ക്വിഗോംഗ് ഫലപ്രദമാണ്.
ഞങ്ങളുടെ സ app ജന്യ അപ്ലിക്കേഷൻ ഡ download ൺലോഡ് ചെയ്തതിന് നന്ദി! സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച വീഡിയോ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ലഭ്യമാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു.
ആത്മാർത്ഥതയോടെ,
YMAA പബ്ലിക്കേഷൻ സെന്ററിലെ ടീം, Inc.
(യാങ്ങിന്റെ ആയോധനകല അസോസിയേഷൻ)
ബന്ധപ്പെടുക: apps@ymaa.com
സന്ദർശിക്കുക: www.YMAA.com
കാണുക: www.YouTube.com/ymaa
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
