നിങ്ങളുടെ ശരീരവും ജീവിതശൈലിയും മാറ്റാൻ തയ്യാറാണോ? മസിലുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്താനും സജീവമായി തുടരാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഓൾ-ഇൻ-വൺ ആപ്പാണ് ടെമ്പോ.
വ്യക്തിഗത പരിശീലന പ്ലാനുകൾ, പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്, വീഡിയോ ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ, സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ പരിശീലകർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ദിനചര്യകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ടെമ്പോ നിങ്ങളുടെ ലെവൽ, ഷെഡ്യൂൾ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, സെപ്റ്റം 3
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും