ഈ ആപ്പ് ഒരു ഫിസിക്കൽ ഫിറ്റ്നസ് ടെസ്റ്റ് (PFT) കാൽക്കുലേറ്ററാണ്. പുഷ്-അപ്പുകൾ, സിറ്റ്-അപ്പുകൾ, റണ്ണിംഗ് തുടങ്ങിയ ഫിസിക്കൽ ഫിറ്റ്നസ് ടെസ്റ്റുകളിൽ അവരുടെ പ്രകടനം ഇൻപുട്ട് ചെയ്യാൻ ആപ്പ് ഉപയോക്താക്കളെ അനുവദിക്കുന്നു, തുടർന്ന് അവരുടെ പ്രകടനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അവരുടെ സ്കോറുകളും ഗ്രേഡുകളും കണക്കാക്കുന്നു.
ആപ്പ് താരതമ്യത്തിനുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങളും മാനദണ്ഡങ്ങളും നൽകിയേക്കാം, ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ പ്രകടനം സ്ഥാപിതമായ ബെഞ്ച്മാർക്കുകൾക്കെതിരെ എങ്ങനെ അടുക്കുന്നു എന്ന് കാണാനും ഉപയോക്താവിൻ്റെ സ്കോറുകളും ഗ്രേഡുകളും വ്യക്തവും എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ ഫോർമാറ്റിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.
മൊത്തത്തിൽ, ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് വ്യക്തികളെ അവരുടെ ശാരീരിക ക്ഷമത, സൈനിക അല്ലെങ്കിൽ നിയമ നിർവ്വഹണ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് വേണ്ടിയാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ഓഗ 28
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും