ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക: ഈ ആപ്ലിക്കേഷനെ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ ഒരു TSG അക്കൗണ്ട് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു അംഗം നിങ്ങളോടൊപ്പം സൗജന്യമായി നേടുക!
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിച്ച്, TSG വഴി നിങ്ങളെ സഹായിക്കട്ടെ. TSG അവതരിപ്പിക്കുന്നത്, ഏറ്റവും സമഗ്രമായ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാറ്റ്ഫോം:
ക്ലാസ് ഷെഡ്യൂളുകളും തുറക്കുന്ന സമയവും പരിശോധിക്കുക
നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ഭാരവും മറ്റ് ശരീര മെട്രിക്സുകളും ട്രാക്കുചെയ്യുക
2000-ലധികം വയസ്സ് വ്യായാമങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും
3D വ്യായാമം പ്രകടനങ്ങൾ മായ്ക്കുക
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള വർക്ക്ഔട്ടുകളും പ്രീസെറ്റും സജ്ജമാക്കുക
150 ബാഡേകൾ നേടാൻ
നിങ്ങളുടെ അഭിവൃദ്ധി ട്രാക്കുചെയ്ത് സൂക്ഷിക്കുന്ന സമയത്ത് ഹോംപേജിലോ ജിമ്മിലോ വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് ആക്റ്റിവിറ്റിയെ ഓൺലൈനിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ ആപ്ലിക്കേഷനോടൊപ്പം സമന്വയിപ്പിക്കുക. ബിൽഡ് മുതൽ ഭാരോദ്വഹനം വരെ, ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിശീലകനായി പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള പ്രചോദനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഓഗ 30
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും