ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു:
1. നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര പരിപാടി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക (ഭക്ഷണം, കലോറികൾ, മാക്രോകൾ, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ)
2. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പോഷക വിവരങ്ങൾ കണക്കാക്കുക
3. നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പരിപാടി പിന്തുടരുക, പരിശീലന ഫലങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക
4. അളക്കൽ ഫലങ്ങൾ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു
5. ചിത്രങ്ങളിലൂടെയും ടെക്സ്റ്റ് സന്ദേശങ്ങളിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ കോച്ചുമായും ടീമുമായും ചാറ്റ് ചെയ്യുക
6. നിങ്ങളുടെ കോച്ചിംഗ് ഡയറി സൂക്ഷിക്കുക
7. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കലണ്ടറിൽ നിങ്ങളുടെ പരിശീലകൻ്റെ എൻട്രികൾ കാണുക
8. നിങ്ങളുടെ കോച്ച് ചേർത്ത ഫയലുകൾ കാണുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025 ജൂലൈ 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും