നിങ്ങളുടെ ഉയരത്തിലും ഭാരത്തിലും നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐ കണക്കാക്കുക, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ അനുയോജ്യമായ ഭാരം സ .ജന്യമാണോയെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
ആളുകളുടെ ഭാരവും ഉയരവും തമ്മിലുള്ള അനുപാതത്തിന്റെ സൂചകമാണ് ബോഡി മാസ് സൂചിക അല്ലെങ്കിൽ ക്വറ്റെലെറ്റ്.
നിങ്ങളുടെ ബിഎംഐയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ഭാരം പരിണാമം കാണുന്നതിന് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഒരു ചരിത്രം സൂക്ഷിക്കുന്നു. ഇംഗ്ലീഷിൽ ബിഎംഐ എന്നും വിളിക്കുന്നു.
ഈ സൂചകം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് മാത്രമാണ്, ഏതെങ്കിലും മെഡിക്കൽ തീരുമാനം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ചചെയ്യണം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2018, സെപ്റ്റം 6
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും