കോച്ച് ജെയിംസ് ക്ലബ്ബ് ഇവിടെയുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറാനും നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ ശേഷിയിൽ എത്തിച്ചേരാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന പരിശീലന പരിപാടികളിലൂടെയും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നൂറുകണക്കിന് ഭക്ഷണങ്ങളുള്ള വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികളിലൂടെയും 1-1 ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യാനുള്ള ഓപ്ഷനിലൂടെയും ശാരീരികമായും മാനസികമായും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കാൻ ജെയിംസും ടീമും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ റെക്കോർഡ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭാരവും പുരോഗതിയും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും ആപ്പ് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമ പ്ലാനിലെ മാറ്റങ്ങൾക്കും മാറ്റങ്ങൾക്കും ഇത് അടിത്തറയാകും. നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ചിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും വർക്കൗട്ടുകളും നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കും - ഇഷ്ടപ്പെട്ട പാചക സമയം, ഷോപ്പിംഗ് ചേരുവകൾക്കുള്ള ബജറ്റ്, അലർജികൾ, ഇഷ്ടങ്ങളും അനിഷ്ടങ്ങളും, നിലവിലെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ, ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ, പ്രിയപ്പെട്ട വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും.
ആപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
- അനുയോജ്യമായ ഇന്ററാക്ടീവ് വർക്ക്ഔട്ടും ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ഘട്ടം ഘട്ടമായി പൂർത്തിയാക്കി നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതിയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ് സൃഷ്ടിക്കുക.
- ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള അളവുകൾ ലോഗിംഗും ഫിറ്റ്നസ് പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശ്രേണിയും. ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നേരിട്ട് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഘട്ടങ്ങൾ, Apple Health വഴി മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന മറ്റ് പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
- നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ പ്രധാന ശീലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശീലം ട്രാക്കർ
- നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ, പുരോഗതി, പ്രവർത്തന ചരിത്രം എന്നിവ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും കാണുക.
- നൂറുകണക്കിന് വിദ്യാഭ്യാസ വീഡിയോകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക
- ചാറ്റ് ഫംഗ്ഷൻ, അവിടെ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലകരെന്ന നിലയിൽ ജെയിംസിൽ നിന്നും ടീമിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായ പിന്തുണ ലഭിക്കും
- ചില കോച്ചിംഗ് പ്രോഗ്രാമുകളിൽ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി ഗ്രൂപ്പിന്റെ അംഗത്വവും ഉൾപ്പെടുന്നു - സമാനമായ യാത്രയിലിരിക്കുന്ന മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടപഴകാനും പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കാനുമുള്ള സുരക്ഷിതമായ ഇടം. പങ്കാളിത്തം സ്വമേധയാ ഉള്ളതാണ്, ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരാനുള്ള ജെയിംസിന്റെ ക്ഷണം സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങളുടെ പേരും പ്രൊഫൈൽ ചിത്രവും മറ്റ് ഗ്രൂപ്പ് അംഗങ്ങൾക്ക് ദൃശ്യമാകൂ.
നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളോ പ്രശ്നങ്ങളോ ഫീഡ്ബാക്കോ ഉണ്ടോ? coachjamesclub@gmail.com എന്ന വിലാസത്തിലേക്ക് ഒരു ഇ-മെയിൽ അയയ്ക്കുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 16
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും