血圧ノート-はじめての血圧管理アプリ-

カラダノート

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

■രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്■
രക്തസമ്മർദ്ദം കൂടുതലാണെന്ന് പറഞ്ഞിട്ടുള്ളവർക്കും, ഡോക്ടർ രേഖകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളവർക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ് ഈ ആപ്പ്.
എവിടെ തുടങ്ങണം? സംശയിക്കുന്നവർക്കായി ഞങ്ങൾ ഈ ആപ്പ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
കുടുംബ ഡോക്ടർമാർ പോലും ഇതിനെ "ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്" (※1) എന്ന് റേറ്റുചെയ്‌തിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങാം.

****നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് നിരവധി സവിശേഷതകൾ എളുപ്പമാക്കുന്നു****

- ഇൻപുട്ടിന് 5 സെക്കൻഡ് മാത്രമേ എടുക്കൂ. സങ്കീർണ്ണമായ പ്രവർത്തനങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല.
- നിങ്ങളുടെ ക്യാമറ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഫോട്ടോ എടുത്ത് രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കൽ ഫലങ്ങൾ സ്വയമേവ നൽകുക.
- ഗ്രാഫുകൾ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, ഇത് റെക്കോർഡിംഗ് രസകരമാക്കുന്നു.
- "നിങ്ങൾ ഇന്ന് അളന്നോ?" എന്ന് വേഗത്തിൽ പരിശോധിക്കാൻ കലണ്ടർ ഡിസ്പ്ലേ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു
- അറിയിപ്പ് പ്രവർത്തനം അളക്കാൻ മറക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നു.
- രക്തസമ്മർദ്ദ ലക്ഷ്യ ക്രമീകരണങ്ങൾ ജാപ്പനീസ് സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ സൃഷ്ടിച്ച "2019 ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ചികിത്സാ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ" പാലിക്കുന്നു.

--

നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം രേഖപ്പെടുത്തുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? 】
・കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക
・ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ വെച്ച് അളക്കുമ്പോൾ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന രക്തസമ്മർദ്ദ നില അറിയുക
・നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധം മനസ്സിലാക്കുക
・നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് കൃത്യമായ വിവരങ്ങൾ നൽകുക

【ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവർക്ക് പോലും ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്! എളുപ്പമുള്ള 3-ഘട്ട ആരംഭം
1. ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
2. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യ രക്തസമ്മർദ്ദം സ്വയമേവ സജ്ജീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പ്രായവും വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകളും തിരഞ്ഞെടുക്കുക
3. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന രക്തസമ്മർദ്ദം നൽകുക

[ആശുപത്രിയിൽ സുഗമമായ കൺസൾട്ടേഷനുകൾ]
・നിങ്ങളുടെ രേഖകൾ നേരിട്ട് ഡോക്ടറെ കാണിക്കുക
・ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചുവെന്നും എപ്പോൾ ഉയർന്നതായും എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കുക

[അടിസ്ഥാന രക്തസമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റ് സവിശേഷതകൾ]
・രക്തസമ്മർദ്ദവും പൾസ് നിരക്കും രേഖപ്പെടുത്തുക
・വായിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഗ്രാഫ് ഡിസ്പ്ലേ
・ഓട്ടോമാറ്റിക് ശരാശരി കണക്കുകൂട്ടൽ

[ആപ്പുമായി പരിചയപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന സൗകര്യപ്രദമായ സവിശേഷതകൾ]
・ശരീരഭാരവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ ശതമാനവും രേഖപ്പെടുത്തുക
・മരുന്നുകളും ഡോക്ടർ സന്ദർശനങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക
・ശരീര താപനില രേഖപ്പെടുത്തുക
・വ്യായാമം (ഘട്ടങ്ങൾ) രക്തസമ്മർദ്ദം, ഭാരം, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം പരിശോധിക്കുക
・ഉറക്ക സമയവും രക്തസമ്മർദ്ദവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം പരിശോധിക്കുക
・വിദഗ്ധരുടെ മേൽനോട്ടത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ഉപദേശം

[ഇത്രയും ആളുകൾ ഇത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ]
・ഉപയോഗ എളുപ്പത്തിന് പ്രാഥമിക പരിചരണ ഡോക്ടർമാർ ഇതിനെ പ്രശംസിക്കുന്നു
・എല്ലാ സവിശേഷതകളും ഉപയോഗിക്കാൻ സൌജന്യമാണ്
・സങ്കീർണ്ണമായ സജ്ജീകരണമൊന്നും ആവശ്യമില്ല

രക്തസമ്മർദ്ദ മാനേജ്മെന്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം സ്ഥിരതയാണ്.
നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം രേഖപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് എന്തുകൊണ്ട് തുടങ്ങിക്കൂടാ?

ഈ ആപ്പിലെ കാമ്പെയ്‌നുകളും സമ്മാനദാനങ്ങളും കരഡ നോട്ട് സ്വതന്ത്രമായി നടത്തുന്നു, അവ ഒരു തരത്തിലും ആപ്പിൾ ഇൻ‌കോർപ്പറേറ്റഡുമായി അഫിലിയേറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ല.

*1 ഞങ്ങളുടെ സർവേയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി

പുതിയതെന്താണ്

【重要】歩数を表示するための設定方法が変わりましたので、再設定をお願いいたします
・変更内容：GoogleFitと直接連携の廃止に伴い、Googleヘルスコネクトとの連携に対応しました

いつもご利用いただき誠にありがとうございます