ടേബിൾ യുദ്ധങ്ങളോട് വിട പറയുക! ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടക്കാരനായ ഒപ്പം/അല്ലെങ്കിൽ ശാഠ്യമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നയാൾക്ക് വിശ്രമവും കളിയും പോസിറ്റീവും ആയ രീതിയിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും പുതിയ രുചികളുമായി പരിചയപ്പെടാനും അപ്പറ്റൈസർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
മേശയിലെ യുദ്ധം നിങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നുണ്ടോ? രസകരമല്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും മാത്രമല്ല! 2 വയസ്സ് മുതൽ, കുട്ടികൾ അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്. ഇതിനുള്ള കാരണം, ആ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ പുതിയ രുചികൾ (=നിയോഫോബിയ) പരീക്ഷിക്കുന്നത് ആവേശകരമാണെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു. നോ ഫേസുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് അത് ചിലപ്പോൾ മേശയിൽ ഒരു വെല്ലുവിളിയാകാം! ഈ ആപ്പ് രക്ഷിതാക്കൾക്കായി നിർമ്മിച്ചതാണ്.
ശാന്തവും കളിയും പോസിറ്റീവും ആയ രീതിയിൽ പുതിയ രുചികൾ പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടക്കാരനെ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ശാഠ്യക്കാരനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ആപ്പാണ് വിശപ്പ്. കുട്ടികൾ ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഒരു ഫ്ലേവറിൽ 10 മുതൽ 15 തവണ വരെ രുചിക്കേണ്ടി വരുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഒരു ലഘുഭക്ഷണം എത്ര തവണ ആസ്വദിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം അവൻ/അവൾ ആ രുചിയെ വിലമതിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. വിശപ്പ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യകരവും വ്യത്യസ്തവുമായ ഭക്ഷണരീതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.
നാൽക്കവല കറക്കുക! മെനുവിൽ എന്താണ് ഉള്ളതെന്ന് ഗെയിം നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഭക്ഷണ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടൂ!
അതെങ്ങനെയാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്?
തയ്യാറാക്കൽ:
1. വെല്ലുവിളി: ലഘുഭക്ഷണങ്ങളുടെ എണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
2. ഒരു പശ്ചാത്തലം തിരഞ്ഞെടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഗാലറിയിൽ നിന്ന് ഒരു ഫോട്ടോ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
3. ബോർഡിൻ്റെ ഫോട്ടോ എടുക്കുക.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഊഴമാണ്.
കളിക്കാനും ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ആഘോഷിക്കാനുമുള്ള സമയം!
4. നാൽക്കവല കറക്കുക!
5. ഫോർക്ക് മെനുവിൽ എന്താണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു
6. നേടിയ വെല്ലുവിളി? പശ്ചാത്തലം ഊഹിക്കുക, സ്വൈപ്പുചെയ്യുന്നതിലൂടെ ചിത്രമോ ഫോട്ടോയോ വെളിപ്പെടുത്തുക.
7. അർഹമായ പ്രതിഫലത്തിനായി പ്ലേറ്റുകൾ ശേഖരിക്കുക!
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി മറ്റൊരു പ്ലേറ്റിൽ പോകാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ...?
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 27