പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സ്ട്രെസ് ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഒരു മൊബൈൽ സ്വയം സഹായ പരിശീലന പരിപാടിയാണ് RePS. എട്ട് ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, പങ്കെടുക്കുന്നവരോട് 17 ദിവസത്തെ പരിശീലനത്തിനും പെരുമാറ്റങ്ങൾ, മാനസികാവസ്ഥകൾ, അനുഭവങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്കുചെയ്യാനും ആപ്പ് വഴിയുള്ള തുടർനടപടികൾ പൂർത്തിയാക്കാനും മൊബൈൽ ആപ്പുമായി ദിവസവും ഇടപഴകാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024 ജൂലൈ 26
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും