നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഘട്ടങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സൗജന്യ, പരസ്യരഹിത സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടറാണിത്. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് മെച്ചപ്പെടുത്താനോ, കുറച്ച് പൗണ്ട് കുറയ്ക്കാനോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാനോ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ഹാൻഡി പെഡോമീറ്ററിന് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ഫോണിന്റെ ബിൽറ്റ്-ഇൻ ആക്സിലറോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച്, ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം അളക്കുന്നു. ആരംഭിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ് - ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് തുറക്കുക, അത് സ്വയമേവ നിങ്ങളുടെ ഘട്ടങ്ങൾ എണ്ണാൻ തുടങ്ങും.
തത്സമയം, ആപ്പ് നിങ്ങൾ ദിവസം എടുത്ത ഘട്ടങ്ങളുടെ എണ്ണം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മുമ്പത്തെ മണിക്കൂറുകൾ, ദിവസങ്ങൾ, ആഴ്ചകൾ, മാസങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ ചുവടുകളുടെ എണ്ണം കാണാനും കഴിയും.
കൂടുതൽ പ്രചോദനത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിഗത ദൈനംദിന ഘട്ട ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിക്കാം, അതിനനുസരിച്ച് ആപ്പ് അതിന്റെ ഡിസ്പ്ലേകൾ ക്രമീകരിക്കും.
നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന നിഷ്ക്രിയ കാലയളവ് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ആ മണിക്കൂറിൽ കുറഞ്ഞത് 250 ചുവടുകളെങ്കിലും എടുത്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, പകൽ സമയത്ത് ഓരോ മണിക്കൂറിന്റെയും അവസാനം ഓഫാകുന്ന സൂക്ഷ്മമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ശബ്ദം ആപ്പ് അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
ഒരു പെഡോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രചോദനം നിലനിർത്താനും വ്യായാമം കൂടുതൽ രസകരമാക്കാനുമുള്ള ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട മാർഗമാണ്. അതിനാൽ ഇന്ന് ഈ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരോഗ്യകരവും കൂടുതൽ സജീവവുമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 24
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും