Fasting - Intermittent Fast

IApps Sol

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഉപവാസത്തിലേക്ക് സ്വാഗതം - ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റ്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്ര അതിവേഗം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ആത്യന്തിക ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ ആപ്പ്! ഞങ്ങളുടെ ഡയറ്റ് പ്ലാനർ - ട്രാക്ക് ഫാസ്റ്റിംഗ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് യോജിച്ച ഒരു നോമ്പ് ഷെഡ്യൂൾ നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, അത് 14 മണിക്കൂർ ഉപവാസമാണെങ്കിലും, ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ 10 മണിക്കൂർ ഇടവേളയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്ലാനാണെങ്കിലും. സമീകൃതാഹാരം നിലനിർത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനുമുള്ള അനുയോജ്യമായ ഉപകരണം! ഞങ്ങളുടെ ഫാസ്റ്റ് ട്രാക്കർ - ഫാസ്റ്റ് ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഉപവാസ പദ്ധതികളിലേക്കും ശീലങ്ങളെയും ദ്രാവക ഉപഭോഗത്തെയും കുറിച്ചുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളിലേക്കും ആക്‌സസ് ഉണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ സാഹസികതയിൽ വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെ ചുമതലയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ ട്രാക്കിലും നിങ്ങളെ നിലനിർത്തുന്നതിന്, ഹെൽത്തി ഡയറ്റ് പ്ലാനർ - ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമർ കഴിക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ പലതരം ദ്രാവകങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഉപവാസം - ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ഉപവാസ ദിനചര്യ സ്വീകരിക്കുന്നതിനും കാലക്രമേണ അവരുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനും ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഇടവിട്ടുള്ള ഫാസ്റ്റ് ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസ പദ്ധതികൾ - ഫാസ്റ്റ് ടൈമർ ആപ്പ് അവരുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഉപവാസം ഉൾപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഒരു സമഗ്രമായ പരിഹാരം നൽകുന്നു. ഡയറ്റ് മീൽ പ്ലാനുകൾ - ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും ട്രാക്കിംഗും പ്രചോദനവും നൽകുന്നു.

ഫാസ്റ്റിംഗ് - ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഫാസ്റ്റ് ആപ്പിന് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രധാന സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്:

നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന ഉപവാസ ഷെഡ്യൂളുകൾ
എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ടൂളുകളും ചാർട്ടുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
പ്രചോദിതരായി തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വിദഗ്‌ധ മാർഗനിർദേശത്തിലേക്കും പിന്തുണയിലേക്കുമുള്ള പ്രവേശനം
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയുടെ സമഗ്രമായ കാഴ്ച നൽകുന്നതിന് മറ്റ് ആരോഗ്യ ആപ്പുകളുമായുള്ള സംയോജനം
നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഫ്ലെക്സിബിൾ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണ ഓപ്ഷനുകൾ
നോമ്പ് കാലങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ശ്രദ്ധയും മാനസിക സ്ഥിരതയും
ഊർജ നില വർധിക്കുകയും ക്ഷീണം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു
അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളോടുള്ള ആസക്തി കുറയുന്നു
ദഹനത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വയറുവേദന കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു
രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

ഫാസ്റ്റിംഗ് ടൈമർ - ഡയറ്റ് പ്ലാനർ ആപ്പിന്റെ മികച്ച സവിശേഷതകളിലൊന്ന്, നിങ്ങളുടെ മുമ്പത്തെ എല്ലാ ഉപവാസങ്ങളുടെയും ചരിത്രം കാണിക്കാനുള്ള അതിന്റെ കഴിവാണ്. ഈ ട്രാക്ക് ഫാസ്റ്റിംഗ് - ഫാസ്റ്റ് ഡയറ്റ് പ്ലാൻ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നത് തുടരുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണാനും പ്രചോദനം അനുഭവിക്കാനും കഴിയുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

എന്നാൽ അത്രയൊന്നും അല്ല - ഫാസ്റ്റ് ട്രാക്കിംഗ് - ഫാസ്റ്റ് ടൈമർ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ ചരിത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ലെവലുകളും പുരോഗതിയും കാണിച്ച് കാര്യങ്ങൾ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു. ഹെൽത്തി ഡയറ്റ് പ്ലാനർ - ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് പ്ലാനുകളുടെ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ഉപവാസത്തോട് നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാനും കഴിയും.

ഡയറ്റ് മീൽ പ്ലാനുകൾ - ഈ ആഴ്‌ച നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ മൊത്തം നോമ്പുകളുടെ എണ്ണം, ഒരു നോമ്പിന്റെ ശരാശരി ദൈർഘ്യം, നിങ്ങൾ കത്തിച്ച കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ, നിങ്ങളുടെ ഉപവാസ വിജയത്തിന്റെ സമഗ്രമായ സംഗ്രഹത്തോടുകൂടിയ ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കർ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിവാര മെട്രിക്‌സുകൾ നൽകുന്നു.

ഡയറ്റ് പ്ലാനർ - ഫാസ്റ്റ് ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാം ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക, ഒരു പുതിയ ജീവിതശൈലി വികസിപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നന്നായി തോന്നുക. നിങ്ങൾക്കായി വ്യത്യാസം അനുഭവിക്കാൻ, ഇന്ന് തന്നെ നോമ്പ് - ഇടവിട്ടുള്ള ഫാസ്റ്റ് ആപ്പ് പരീക്ഷിക്കുക!