Vegan Meal Plan App

Rstream Labs

പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന ഞങ്ങളുടെ പ്ലാന്റ് അധിഷ്ഠിത പാചക ആപ്പിലേക്ക് സ്വാഗതം. സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണ പദ്ധതി ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സസ്യാഹാരമോ സസ്യാഹാരമോ ആകേണ്ടതില്ല.

സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണത്തിൽ, നിങ്ങൾ സസ്യ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുമ്പോൾ ഫോർക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ലഘുവായ അത്താഴവും പാർട്ടി പോപ്പറുകളും കഴിക്കാം. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരാൻ ചില വേരുകളുള്ള പച്ചക്കറികളും പെസ്കറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണങ്ങളും ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പരിചയപ്പെടുത്തും. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ഉടൻ ആസൂത്രണം ചെയ്‌ത് തയ്യാറാക്കുക!

ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളിലേക്ക് ആക്സസ് നേടുക.
യുകെ ഉൾപ്പെടെയുള്ള എല്ലാ പാചകരീതികളിൽ നിന്നും ഞങ്ങൾക്ക് എളുപ്പവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം ഉണ്ട്. ഒരു ചൂടുള്ള കൂൺ സൂപ്പിന്റെ സൌരഭ്യം കൊണ്ട് വീട് നിറയ്ക്കുക. വെജിറ്റബിൾ സ്ട്രോഗനോഫ്, റോസ്റ്റ് പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു രുചികരമായ അത്താഴം കഴിക്കുക. കുറഞ്ഞ കലോറിയും മാക്രോ ഫ്രണ്ട്‌ലിയും ആയ പെസ്‌കാറ്റേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പോലും ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. ഞങ്ങൾക്ക് രുചികരമായ വെജിറ്റേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് പുതുവർഷത്തിനും ഈസ്റ്ററിനും.

ഭക്ഷണ ആസൂത്രണം എളുപ്പമാക്കുക.
ഞങ്ങളുടെ മീൽ പ്ലാനർ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിച്ച് ഒരാഴ്ചയോ ഒരു മാസം മുഴുവനോ ഭക്ഷണം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ കഴിയും. പെസ്‌കാറ്റേറിയൻ, വെജിറ്റേറിയൻ, സസ്യാഹാരം, സസ്യാഹാരം തുടങ്ങിയ എല്ലാ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളെയും പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകളുള്ള അതുല്യവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ പോലും ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.

ഒരു അത്താഴ വിരുന്ന് നടത്തുക.
ആൾക്കൂട്ടത്തെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾക്ക് അവിശ്വസനീയവും ആരോഗ്യകരവും എളുപ്പമുള്ളതുമായ പാർട്ടി ഫുഡ് ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു പെസ്കാറ്റേറിയൻ, വെജിറ്റേറിയൻ, അല്ലെങ്കിൽ വെജിഗൻ ഡയറ്റ് പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങൾക്ക് രുചികരമായ ഭക്ഷണം നഷ്ടമാകില്ല. ഞങ്ങളുടെ തനതായ പാർട്ടി പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ റോസ്റ്റ് പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ സലാഡുകൾ, ചെറുപയർ ആൽഫ്രെഡോ പാസ്ത, സ്ലോപ്പി ജോസ്, വെഗൻ മഷ്റൂം സ്ട്രോഗനോഫ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കത്തിയും നാൽക്കവലയും പുറത്തെടുക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാർട്ടി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.

ഇഷ്‌ടാനുസൃത സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ:
ഞങ്ങളുടെ രുചികരമായ ഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വെജിറ്റേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ വെജിഗൻ ഡയറ്റ് ആരംഭിക്കുക. മീൽസ് പ്ലാനറിലെ ഞങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ തയ്യാറെടുപ്പ് പ്ലാനുകൾ പിന്തുടരാൻ എളുപ്പമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾക്കനുസരിച്ച് പ്ലാനറെ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാം. നിങ്ങളുടെ പാചക പുസ്‌തകങ്ങളെല്ലാം ഒഴിവാക്കി ഒറ്റ സ്പർശനത്തിൽ ആയിരക്കണക്കിന് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക. വേരുകൾ അടങ്ങിയ പച്ചക്കറികളും വെജിഗൻ ഭക്ഷണങ്ങളും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന നല്ല ആന്റി-ഏജിംഗ് ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ നിങ്ങളുടെ കാമുകിയുമായി പങ്കിടുക. അവൾ 'എന്റെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ' ഇഷ്ടപ്പെടും.

ജനപ്രിയ പാചകരീതികളുടെ സസ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക.
നിങ്ങൾക്കായി ലളിതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണ പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഒരു മികച്ച സെലക്ഷൻ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. ഇറ്റാലിയൻ, ജാപ്പനീസ്, യുകെ, യു.എസ്. തുടങ്ങിയ വിവിധ പാചകരീതികളിൽ നിന്നുള്ള ഭക്ഷണം ഞങ്ങളുടെ വെജിറ്റേറിയൻ, വെജിഗൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്കൊപ്പം പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ. ഞങ്ങളുടെ പുതിയ സ്ലോപ്പി ജോസ് പാസ്ത, ഫോർക്ക് സ്റ്റീക്ക് റെസിപ്പി, മഷ്റൂം ചിക്ക്പീ സ്ട്രോഗനോഫ് എന്നിവ പരീക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്. ക്രിസ്മസ്, പുതുവത്സരം, ഈസ്റ്റർ എന്നിവയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ സമർപ്പിത ഉത്സവ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പോലും ഉണ്ട്.

ഞങ്ങളുടെ പ്ലാന്റ് അധിഷ്‌ഠിത ഡയറ്റ് ആപ്പ് നിങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ പാചക പുസ്‌തകങ്ങളെല്ലാം വലിച്ചെറിയാൻ കഴിയും. ആപ്പിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന ഡയറ്റ് പ്ലാനുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നത് എളുപ്പമായിരിക്കും.