Mindful Space бол таны амар амгалан, дотоод тэнцвэрт байдлын өдөр тутмын хоргодох газар юм. Завгүй ертөнцөд амар амгалан, эргэцүүлэн бодох мөчийг олох нь хичнээн чухал болохыг бид мэднэ. Манай аппликейшн нь таныг цэнэглэж, өөртэйгөө дахин холбогдоход туслах зорилготой нэг минут хүртэл үргэлжилдэг өдөр тутмын аудио цуглуулгыг санал болгодог.
Өдөр бүр та төрөл бүрийн удирдамжтай бясалгал, урам зориг өгөх мессеж, анхаарал төвлөрүүлэх дасгалуудыг богино хэлбэрээр авах боломжтой. Бидний арга барил нь танд хамгийн завгүй өдрүүдэд ч гэсэн өдөр тутмынхаа хэвшилд анхаарлаа төвлөрүүлэх дасгалыг хялбархан оруулах боломжийг олгодог.
Mindfull Space-д бид сэтгэцийн болон сэтгэл санааны эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь тийм ч төвөгтэй биш байх ёстой гэдэгт бид итгэдэг. Тэнцвэр, тодорхой, тайван байдлыг эрэлхийлдэг хүмүүсийн хэрэгцээг хангахын тулд манай аудио бичлэгүүдийг маш болгоомжтой бүтээдэг. Та бясалгалд шинээр орсон эсвэл туршлагатай эсэхээс үл хамааран манай платформ хүн бүрт нээлттэй.
Mindfull Space нийгэмлэгт нэгдэж, сайн сайхан байдлын гүн рүү чиглэсэн аялалаа эхлээрэй. Өдөрт ердөө ганцхан минут л тэнцвэрээ олж, оюун ухаанаа дадлага хийснээр таны амьдралд авчрах үр өгөөжийг олж мэдээрэй.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 7-р сарын 16