Stackwall: Screen Time Control

Yeahwow

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Утсаа хаасан аппликейшнуудыг устгах хүртэл ажиллана. Stackwall нь таны тархины гүйлгэхийг хүсдэг хэсгийг анхнаасаа сургадаг.

Танд хүсэл зоригийн асуудал байхгүй. Танд рефлексийн асуудал байна.

Та TikTok, Instagram эсвэл YouTube-ийг "ердөө нэг секунд" нээх бүрт таны тархи олон жилийн турш сургагдсан давталтаар ажиллаж байдаг.

Өдөөгч → Гүйлгэх → Допамин → Давтах

Stackwall энэ давталтыг эвддэг.

ҮҮНИЙ ҮЙЛЧИЛГЭЭ

Гүйлгэх хүсэл төрөхөд Stackwall-г нээгээд товшиж эхэлнэ. Товших бүр:

- Хүсэл тэмүүллийг даван туулах зорилготой дахин боловсруулсан бодлыг харуулна

- Хувийн хананд чинь тоосго нэмнэ

- Хүсэл тэмүүллийг даван туулах физик, хүрэлцэхүйц зангууг танд өгнө

2-3 минутын дотор хүсэл тэмүүлэл арилна. Таны хана өсдөг. Таны тархи ижил өдөөгчид өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг.

ЯАГААД ҮЙЛЧИЛДЭГ ВЭ

Stackwall нь зан үйлийн судалгаан дээр суурилдаг.

- Зуршлыг солих: Та зуршлыг устгаж чадахгүй, гэхдээ та үүнийг дахин чиглүүлж болно. Гүйлгэх загатнах үед Stackwall нь таны гар болон тархинд хийх зүйл өгдөг.

- Хүсэл тэмүүлэл: Хүсэл тэмүүлэл 5 минутаас бага хугацаанд оргилдоо хүрч, алга болдог. Stackwall нь энэ цонхыг цагаан хурууны оронд идэвхтэй эсэргүүцлээр дүүргэдэг.

- Танин мэдэхүйн бүтцийн өөрчлөлт: Хиймэл оюун ухаанаар үүсгэгдсэн дахин хүрээлэлт нь таныг тэжээл рүүгээ буцааж татдаг автомат бодлуудыг сорьдог ("Би зүгээр л уйдаж байна" / "Нэг минут ч гэсэн өвдөхгүй").

- Үйл ажиллагааны нөхцөл: Цорго, чичиргээ болон өсөн нэмэгдэж буй хана нь гүйлгэхтэй өрсөлдөх физик шагналын давталт үүсгэдэг.

Та апп хаагчийг үргэлж унтрааж болно. Та дэлгэцийн цагийн хязгаарыг тойрч гарах арга замыг үргэлж олж чадна. Зогсоох цорын ганц бодит арга бол бодлоо өөрчлөх явдал юм.

ОНЦЛОГУУД

- Таптик хариу үйлдэлтэй товшилт дээр суурилсан хүслийн эсэргүүцэл

- Хиймэл оюун ухаанаар ажилладаг бодлын хүрээг таны өдөөгч хүчинд тохируулан өөрчилдөг

- Таны эсэргүүцэх мөч бүрээр өсөн нэмэгдэх харааны тоосгон хана

- Ердийн гүйлгэх цонхноос өмнө ирэх ухаалаг мэдэгдэл

- Өнгөрсөн шөнийн ялалтын өглөөний тойм

- Хожлын түвшинг хянах боломжтой хуралдааны түүх

- Өөр өөр өдөөгч хүчинд зориулсан олон хана

- Алдрын хана болон Түвшнүүдийн хана, Эйфелийн цамхагаас өндөр тоосго оволох гэх мэт чухал үе шатуудад хүрнэ.

- Офлайн ажилладаг, бүртгэл шаардлагагүй

- Харанхуй горим, хамгийн бага UI, эмх замбараагүй байдал байхгүй

ЭНЭ ХЭНД ЗОРИУЛСАН

- Та утсаа өдөрт 80+ удаа шалгаад үзэн яддаг

- Та дэлгэцийн цагийн хязгаарыг туршиж үзсэн бөгөөд тэдгээрийг давах бүртээ

- Та TikTok/Reels/Shorts-д цаг алдаж, дараа нь улам дорддог

- Та doomscroll-оо болихыг хүсч байгаа ч үүний оронд юу хийхээ мэдэхгүй байна

Stackwall нь таны утсыг хаахгүй. Энэ нь таны тархийг сургадаг.

Тоосго бүр бол алгоритмаас илүү өөрийгөө сонгосон мөч юм.