HIIT TIMER PROTOCOL
0+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
МЭДЭГДСЭН ХОРИН ИНТЕРВАЛ СУРГАЛТЫН ПРОТОКОЛЫГ СОНГОХ ЭСВЭЛ ЗАХИАЛАН СУРГАЛТАА СОНГООРОЙ.
1- Хичээл зүтгэлийн цагаа тохируул
2- Амрах цагаа тохируул
3- Циклүүдийг тохируулна уу
ГАЛТГААР ЯВ!
Энэхүү програм нь дараах протоколуудыг агуулна.
ТАБАТА
СУУХ
RST
WINGATE
ТИММОНС
ЗАХ
TRAP DAPTED
ГИБАЛА
GIBALA ДАСАН
КОПЕНГАГЕН
WISLOF
10/10
20/20
@30"
@45"
@60"
@90"
1- Хичээл зүтгэлийн цагаа тохируул
2- Амрах цагаа тохируул
3- Циклүүдийг тохируулна уу
ГАЛТГААР ЯВ!
Энэхүү програм нь дараах протоколуудыг агуулна.
ТАБАТА
СУУХ
RST
WINGATE
ТИММОНС
ЗАХ
TRAP DAPTED
ГИБАЛА
GIBALA ДАСАН
КОПЕНГАГЕН
WISLOF
10/10
20/20
@30"
@45"
@60"
@90"
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Аппын тусламж
phone
Утасны дугаар
+5511941418804
Хөгжүүлэгчийн тухай
RICARDO CARREIRA RIVAS
canal.evolve@gmail.com
Av. Gov. Euríco Rezende, 460 - AP 606 A AP 606 A
Jardim Camburi
VITÓRIA - ES
29092-030
Brasil
undefined
