BOOST!
Апп доторх худалдан авалт
4.2star
276 шүүмж
10 мян+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
BOOST! Хүрээ нь гурван баганаас бүрдэнэ.
💛 ХҮНС: Эрүүл хооллолтыг хялбар болгосон (амархан хооллоорой!)
✅ Таны гэр бүлд тохирсон улирлын чанартай хамгийн сайн хоолыг багтаасан долоо хоног тутмын цэс (та веги эсвэл вегаснаас үл хамааран).
✅ Таны хэрэгцээ, харшлын онцлогт тохирсон өөрөө өөртөө зориулж хийсэн дэлгүүрийн жагсаалт.
✅ BOOST! -Мэргэжлийн боловсруулсан бүтээгдэхүүний мэдээллийн санд нэвтрэх боломжтой. -Нэг дэлгүүрт зөвшөөрөгдсөн сонголтууд (баяртай, сонголтын стресс!).
✅ Өглөөний, өдрийн, оройн хоолны хамгийн амттай жор.
✅ Хоол тэжээлийн талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг агуулсан боловсролын видео
💛 BODY: Хөдөлгөөн хөгжилтэй болсон (verrrrry хөгжилтэй!)
✅ Амьдрал, бие махбодийнхоо дагуу дасгал хий: бага хугацаа эсвэл зүгээр урт удаан дасгал хийхийг хүсч байна уу? Бид чамд байна!
✅ Хожлын төлөө спорт эсвэл спорт биш үү? Хүн бүрийн сонголт!
✅ Гэрийн нөхцөлд хийх хамгийн сайн дасгалын видеонууд (йог, пилатес, hiit) болон таны хэрэгцээнд тохирсон хамгийн сайн гүйлт, фитнессийн хуваарь.
💛 СЭТГЭЛ: Цэгт итгэх итгэл (цэг дээр verrrrry!)
✅ Та өөртөө эргэлзэж байна уу? Зөвхөн шанцайны ургамал идэх л хэрэгтэй гэж бодож байна уу? Та хоолны дэглэм бүрийг туршиж үзсэн үү? Та стресстэй тахиа юу? Та өөрийнхөө талаар байнга сөрөг сэтгэдэг үү? ДЭЛГҮЙ! Өөрийгөө яг байгаагаар нь хайрлахыг бид танд заадаг. Чи өөрийгөө хайрладаг охиныг авах ёстой шүү дээ!
💛 ХҮНС: Эрүүл хооллолтыг хялбар болгосон (амархан хооллоорой!)
✅ Таны гэр бүлд тохирсон улирлын чанартай хамгийн сайн хоолыг багтаасан долоо хоног тутмын цэс (та веги эсвэл вегаснаас үл хамааран).
✅ Таны хэрэгцээ, харшлын онцлогт тохирсон өөрөө өөртөө зориулж хийсэн дэлгүүрийн жагсаалт.
✅ BOOST! -Мэргэжлийн боловсруулсан бүтээгдэхүүний мэдээллийн санд нэвтрэх боломжтой. -Нэг дэлгүүрт зөвшөөрөгдсөн сонголтууд (баяртай, сонголтын стресс!).
✅ Өглөөний, өдрийн, оройн хоолны хамгийн амттай жор.
✅ Хоол тэжээлийн талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг агуулсан боловсролын видео
💛 BODY: Хөдөлгөөн хөгжилтэй болсон (verrrrry хөгжилтэй!)
✅ Амьдрал, бие махбодийнхоо дагуу дасгал хий: бага хугацаа эсвэл зүгээр урт удаан дасгал хийхийг хүсч байна уу? Бид чамд байна!
✅ Хожлын төлөө спорт эсвэл спорт биш үү? Хүн бүрийн сонголт!
✅ Гэрийн нөхцөлд хийх хамгийн сайн дасгалын видеонууд (йог, пилатес, hiit) болон таны хэрэгцээнд тохирсон хамгийн сайн гүйлт, фитнессийн хуваарь.
💛 СЭТГЭЛ: Цэгт итгэх итгэл (цэг дээр verrrrry!)
✅ Та өөртөө эргэлзэж байна уу? Зөвхөн шанцайны ургамал идэх л хэрэгтэй гэж бодож байна уу? Та хоолны дэглэм бүрийг туршиж үзсэн үү? Та стресстэй тахиа юу? Та өөрийнхөө талаар байнга сөрөг сэтгэдэг үү? ДЭЛГҮЙ! Өөрийгөө яг байгаагаар нь хайрлахыг бид танд заадаг. Чи өөрийгөө хайрладаг охиныг авах ёстой шүү дээ!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.2
269 шүүмж
Шинэ юм юу байна
- Algemene verbeteringen
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Boost!
info@getyourboost.be
Dendermondsesteenweg 50
9000 Gent
Belgium
+32 456 89 12 99
