Cognitive Behavioral Therapy

AppMaster365

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Та сэтгэл хөдлөлийн асуудлын шийдлийг олохыг хүсч байна уу? Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ апп нь сэтгэцийн өвчнийг судлах хэрэгсэл болгон бүтээгдсэн. Бид бүгд амьдралын янз бүрийн стресс, сэтгэлийн түгшүүр, амьдралын ээдрээтэй байдалд өөрийн эрхгүй хариу үйлдэл үзүүлэх төрөлхийн чадвартай байдаг бөгөөд энэ нь бүх сэтгэцийн өвчний үндсэн асуудал юм. Бүх сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэргүй байдлаас гарах арга зам байгаа тул санаа зовох хэрэггүй.

Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ нь олон давуу талтай. Хамгийн түгээмэл зарим нь:

- НИТАЖ нь хүмүүст бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн илүү сайн удирдаж сурахад тусалдаг ба энэ нь амьдралаа илүү хянахад тусалдаг.

- НИТАЖ нь ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал, сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад асуудлуудыг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг.

- НИТХ нь олон хүнд маш хэмнэлттэй эмчилгээний сонголт болох нь батлагдсан.

- НИТАЖ нь хүмүүст асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх, амьдралын хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулахад суралцахад тусалдаг.

- НИТАЖ нь хүмүүст сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн зохицуулах, стрессийг зохицуулах аргад суралцахад тусалдаг.

- НИТАЖ нь хүмүүст хэрхэн эрүүл харилцааг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Энэхүү програмаас та сэтгэцийн эмгэгийг судлах арга техник, сэтгэл хөдлөлийн асуудал, сэтгэцийн эмгэгийн талаархи нотолгоонд суурилсан мэдээллийг олж авах боломжтой. Мөн сэтгэл зүйн асуудлаа хэрхэн шалгахыг зааж өгнө. Асуудлаа тодорхойлсноор та амьдралдаа сахилга бат авчрах боломжтой.

Та энэ аппликешнд юу авах вэ:

• Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ гэж юу вэ
• Танин мэдэхүй-зан үйлийн эмчилгээ (НБТ) гэж юу вэ?
• Гэрийн нөхцөлд сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ
• Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ, эмч нарын талаар суралц
• Нойргүйдэлд зориулсан танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ
• Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ гэж юу вэ?
• Сэтгэл гутралын эсрэг танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ
• Сөрөг сэтгэлгээнд зориулсан танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT).
• Гүнзгийрүүлэх: Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ
• Зан үйлийн эмчилгээ: Тодорхойлолт, төрөл, үр нөлөө
• Өөр олон...

танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ таны амьдралд өөрчлөлт оруулахад тусална гэж найдаж байна. Хэрэв танд эдгээр мэдээлэл таалагдаж байвал найзуудтайгаа хуваалцаарай.

Шинэ юм юу байна

* Enhancements
* Bug Fixes
* User Interface Updates
* Performance Boost