Brutalclarté – Илүүдэл жинтэй хүмүүст (над шиг) өмнөх илүүдэл жинтэй болоход нь тусалдаг аппликейшн.
Brutalclarté бол 115 кг-аас дээш жинтэй, гайхамшигт хоолны дэглэм, хэт их дутагдал, эсвэл фитнесст дурлахыг албадахгүйгээр бүх зүйлийг байгалийн жамаар өөрчилсөн Швейцарийн нэгэн залуугийн бүтээсэн аппликейшн юм.
Та эцэст нь жингээ бүрмөсөн хасаж, өөрийгөө үзэн ядалгүйгээр дасгал хөдөлгөөндөө эргэн орж, өөртөө итгэх итгэлийг олж, бие махбоддоо сайхан мэдрэмж төрүүлэхийг хүсч байна уу? AncienFros нь та эхнээс нь эхэлж байгаа эсвэл аялалдаа явж байгаа эсэхээс үл хамааран танд зориулагдсан.
Та аппликейшнаас юу олох вэ:
Илүүдэл жинтэй анхлан суралцагчид болон олон жилийн турш идэвхгүй байсны дараа (гэртээ эсвэл фитнесст, тоног төхөөрөмжтэй эсвэл тоног төхөөрөмжгүй) биеийн галбираа сэргээж буй хүмүүст зориулсан 100% тохирсон дасгалын хөтөлбөрүүд.
Дэвшилтэт дасгалууд: хөдөлгөөн, хүч чадал, зөөлөн кардио, дараа нь илүү эрчимтэй, гэмтэл, сэтгэлээр унахгүйгээр.
Бодит, энгийн бөгөөд бодитой хоол тэжээлийн удирдамж: калорио сүүлийн зоос хүртэл тоолох шаардлагагүй, харин ухаалаг дүүргэх таваг, амттай, боломжийн үнэтэй хоолны санаа, өдөр тутмын амьдралдаа үндэслэсэн тохируулга.
Таны бие бэлэн болсон үед л хүндрэл нэмэгддэг автомат явц (1-р долоо хоногоос эхлэн тогтворгүй 30 хоногийн хөтөлбөр байхгүй).
Тодорхой видео, эхлэгчдэд зориулсан тайлбар, хэрэв хөдөлгөөн эхэндээ хэтэрхий хэцүү байвал өөр хувилбарууд.
Бие биенээ үнэхээр дэмждэг илүүдэл жинтэй байсан (мөн одоогоор өөрчлөлтийн шатандаа явж байгаа) хүмүүсийн нийгэмлэг: өмнө/дараагийн зургууд, өдөр тутмын ялалтууд, бие биенээ ойлгодог хүмүүсийн зөвлөгөөг хуваалцах (шүүмжлэлгүй, зүгээр л чин сэтгэлийн дэмжлэг).
Мэргэжлийн тамирчин шиг тантай хүйтэн, виртуал дасгалжуулагч ярихгүй. Энэ бол хоёр шатаар авирсны дараа амьсгалахад хүндрэлтэй байсан, олон нийтийн өмнө бие махбодоосоо ичсэн, 110, 120 эсвэл 150 кг жинтэй байхад таныг юу хойш татаж байгааг яг таг мэддэг хүний зохион бүтээсэн дасгалжуулалт юм.
AncienGros бол зүгээр л фитнесс болон хоолны дэглэмийн апп биш юм.
Энэ бол "тарган залуу" байхаа больж, зүгээр л өөрийнхөө илүү сайн хувилбар болох аялалын хамтрагч юм.
Өөртөө худлаа хэлэхгүйгээр өөрчлөлтөө эхлүүлэхэд бэлэн үү?
Brutalclarté-г татаж аваад бид хамтдаа алхам алхмаар хийх болно, гэхдээ гарцаагүй.
Эерэг санал хүсэлт өгсөнд баярлалаа!
Хэрэглэх нөхцөл: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Нууцлалын бодлого: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 2-р сарын 19