Avrora - Sleep Booster

SLOLIFE

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Аврора нь амьсгалыг тусгай техник, бясалгал, тайвшруулах дуу чимээ, сэрүүлгийн дохиоллын аялгуугаар амархан унтаж, эрч хүчтэй сэрэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан унтах төгс шийдэл юм.

Avrora нь нойрны асуудлыг арилгах цорын ганц маш үр дүнтэй 🚀 мансууруулах бодисгүй 🙅‍♀️ сонголт дээр суурилдаг. Энэ нь нойрны эмээс ялгаатай нь унтах асуудлын үндсэн шалтгааныг арилгах, илүү сайн унтах дадлыг бий болгоход тусалдаг.

⭐️ АВРОРА ХЭРХЭН АЖИЛЛАДАГ

⭐️ Унтах:
Гүн тайван амьсгал нь төв мэдрэлийн тогтолцоонд дарангуйлагдах үйл явц давамгайлахад хүргэдэг. Энэ нь даралт, зүрхний цохилтыг зохицуулах, амьсгалахад анхаарлаа төвлөрүүлэх, ингэснээр хүсээгүй бодлоос хөндийрөх боломжийг олгодог. Гүн ба хяналттай амьсгал нь эволюцийн хувьд амрах, тайвшрах мэдрэмжтэй холбоотой байдаг. Нэмж дурдахад тайвшруулах дуу чимээ нь тайвшрах, эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгох боломжийг олгодог бөгөөд унтахаасаа өмнө өдөөх магадлалыг үр дүнтэй бууруулдаг.

⭐️ Унтах хугацаа:
Амьсгалах арга нь сэрүүн хэмнэлийг (альфа ба бета долгион) бага далайцтай унтах долгионоор (тета ба дельта долгион) илүү найдвартай орлож, улмаар нойрыг удаан эдэлгээтэй болгодог. Бясалгалын хичээл нь гүн тайвшрал, бие махбодийг удаан, удаан унтах байдалд хүргэдэг. Унтахын өмнөх бясалгал нь хамгийн эмзэг REM үе шатыг чанарын хувьд сайжруулдаг бөгөөд энэ нь унтах бүрэн мөчлөгийг дуусгаж, өглөө өөрийгөө эрч хүчээр дүүрэн мэдрэх боломжийг олгодог.

⭐️ Сэрэлт:
Гүн нойрны дараа таны бие сэргэж, бүрэн ажиллахад бэлэн болжээ. Ухаалаг сэрүүлэг таны унтах цагийн хуваарьт дүн шинжилгээ хийж, унтах мөчлөгийн хамгийн хөнгөн үеэс зөөлөн сэрээх болно. Тааламжтай сэрүүлгийн аялгуу нь аажим аажмаар, ямар ч стрессгүйгээр сэрээх боломжийг танд олгоно. Өдрийн эхний минутуудыг эерэг сэтгэл хөдлөл, бодлоор амьдрах нь маш чухал юм.

⭐️ ТАНД ЯАГААД АВРОРА ХЭРЭГТЭЙ ВЭ?

Дараах асуултуудыг өөрөөсөө асуу:
❓ Унтах, эсвэл унтах хүндрэлтэй тулгардаг уу?
❓ Өглөө сэрснийхээ дараа ядаргаа мэдэрдэг үү?
❓ Өдрийн турш анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг уу?
❓ Зохион байгуулалттай байх гэж хичээж байна уу?
❓ Нойр л бодож чадахаар тийм их ядарч байна уу?
Хэрэв та эдгээр асуултуудын аль нэгэнд нь тийм гэж хариулсан бол унтах, сайн сайхан амьдрах зорилгоор Avrora програмыг ашиглах нь танд ашигтай байх болно. Avrora -г татаж аваад унтаж амрах сайхан туршлагаа үзээрэй.

⭐️ ЯАГААД АВРОРА?

🌝 Бид танд амархан унтахад тусална.
🌚 Шөнийн цагаар таны унтах нь бидэнд хамаатай.
🌞Бид таныг ямар ч стрессгүйгээр жигдхэн сэрээдэг.

ОНЦЛОГ
⚡️30 + нойрыг нэмэгдүүлэх дуу чимээ, шөнө сэрэхгүйгээр амархан унтдаг
⚡️30 + илүү сайн унтаж амрах бясалгал
⚡️ Таныг сайн амарч, эрч хүчээр босгох хөнгөн унтах үеийг олох хамгийн сайн цаг ухаалаг сэрүүлэг цаг
⚡️10 + тусгайлан бүтээсэн сэргээшийн дохиоллын аялгуу нь таныг зөөлөн сэрээдэг
⚡️ унтахаасаа өмнө оюун ухаанаа тайлах тусгай амьсгалын техник
⚡️Унтлагын бүх зүйлийг багтаасан хувийн шийдэлд ашигладаг унтах чанарын үнэлгээ
⚡️ унтах цагийн хуваарийг тохируулах

Avrora -г татаж аваад тааламжтай шөнүүд 🌚, эрч хүчтэй өглөөнүүдээр ѳѳрѳѳ ѳѳрчилж эхэл 💪🔥

Та манай үйлчлүүлэгчийн дэмжлэгтэй холбоо барьж болно: [e-mail]

Нөхцөл: https://sleep-booster.com/info/terms.html

Нууцлалын бодлого: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html

Үнэлгээ, сэтгэгдэл

Really good

Шинэ юм юу байна

Bug fixes: Various system improvements, eliminating crashes reported by some users